VITAMINE A DANS LES ALIMENTS
Qui préparé - légumes transformés ont le moins de vitamine A?
Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine C | Vitamine E
1. Carottes (cuits) contient 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
2. Céleri (cuits, en conserve) contient 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
3. Brocoli (cuit) contient 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
4. Pomme de terre (cuite dans un four) contient 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
5. Pommes de terre (bouillies, pelées) contient 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
6. Betterave (bouilli) contient 0.01 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
7. Pomme de terre (chips) contient 0.02 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
8. Haricots verts (cuits, en conserve) contient 0.19 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
9. Pois (cuits, en conserve) contient 0.20 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
10. Tomate (cuits, en conserve) contient 0.32 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
11. Jus de tomate, salé contient 0.32 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
12. Pâte de tomates en boîtes contient 0.36 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
13. Chou-fleur (bouilli) contient 0.45 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
14. Pommes de terre (frites) contient 1.02 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
15. épinards (cuits) contient 2.83 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
16. Carottes (cuits, en conserve) contient 5.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) Food 100g
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Céréales et produits céréaliers
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Viande
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Charcuterie
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Venaison
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Volaille
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Oiseaux
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Les poissons marins
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Poissons d`eau douce
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Palourdes, crabes, etc
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Lait
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Lait fermenté, crème, etc
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Fromages fermentés
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œufs de la volaille
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Les légumes et les produits d`origine végétale
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Fruits et produits de fruits
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Les corps gras
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Les sucres et les dérivés de sucre
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ALIMENTS POUR GAIN DE POIDS Qui préparés - les légumes crus ont le plus de gras?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Boeuf (graisse semi) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poires (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Cerf ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
écrevisses dans une boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de cacao ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait maternel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
épinards (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Forêt lapin ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots verts (cuits, en conserve) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lotte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Groseilles, rouge et blanc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pommes de terre (frites) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Rôti de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oignons (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Parmesan ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
De soja, de graines fermentées ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chocolat au lait ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pâté de foie ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Céleri (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là boeuf (graisse semi)?
Vitamines C dans les aliments. Quelle quantité de vitamine C ou acide ascorbique est là poires (sec)?
Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en cerf?
Vitamine B1 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) est là écrevisses dans une boîte?
Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en foie oeuf 100 g?
Le phosphore dans les aliments. Combien y at-il en phosphore poudre de cacao?