VITAMINE B6 DANS LES ALIMENTS
Quel est l`aliment a le plus de vitamine B6?
Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine C | Vitamine E
1. La viande de canard sans matière grasse contient 8.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
2. Prunes (frais) contient 5.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
3. Germe de blé contient 3.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
4. Germe de maïs contient 3.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
5. Tomate (sec) contient 1.15 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
6. Noyer (sec) contient 1.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
7. Foie de porc contient 0.85 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
8. Ananas (frais) contient 0.80 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
9. Grains de maïs contient 0.70 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
10. Maquereau contient 0.70 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
11. Abricot (frais) contient 0.70 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
12. Viande de lapin domestique contient 0.60 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
13. Oie contient 0.60 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
14. Flocon de neige flocons d`avoine contient 0.58 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
15. Entières de soja graines séchées contient 0.57 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
16. Porc (graisse semi) contient 0.50 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
17. Poulet contient 0.50 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
18. Côtelettes de porc contient 0.48 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
19. Hareng (frais) contient 0.45 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
20. Saumon en conserve contient 0.45 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
21. Côtelettes de veau contient 0.43 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
22. Boeuf (graisse semi) contient 0.40 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
23. Veau polumasno contient 0.40 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
24. Jambon cru fumé contient 0.40 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
25. Laitue contient 0.40 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
26. Le bacon (semi graisse) contient 0.35 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
27. Hareng (fumé) contient 0.35 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
28. écrevisses (frais) contient 0.35 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
29. Côtelettes de chèvre contient 0.33 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
30. Longe de moutons contient 0.32 mg de vitamine B6 ou pyridoxine Alimentation 100g
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Céréales et produits céréaliers
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Viande
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Charcuterie
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Venaison
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Volaille
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Oiseaux
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Les poissons marins
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Poissons d`eau douce
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Palourdes, crabes, etc
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Lait
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Lait fermenté, crème, etc
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Fromages fermentés
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œufs de la volaille
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Les légumes et les produits d`origine végétale
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Fruits et produits de fruits
>> VITAMINE B6 DANS LES ALIMENTS Quels fruits et produits fruitiers qui ont le plus de vitamine B6?
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Les corps gras
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Les sucres et les dérivés de sucre
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Voir aussi:
LES ALIMENTS RICHES EN SODIUM Qui préparés - les aliments transformés a le plus de sodium?ALIMENTATION SANS PROTÉINES Quel est l`aliment a le moins de protéines?
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VITAMINE E DANS LES ALIMENTS Quel est l`aliment a la vitamine E au?
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VITAMINES ET MINERAUX DANS LES ALIMENTS Qui préparé - les aliments transformés a le plus de vitamines et de minéraux?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Crabe en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Dorade ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Les oignons (secs) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Biscotte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Riz à grains (non pelées) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chevreuil ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
épinards (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pâte de tomates en boîtes ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait maternel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Carottes (cuits) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fraise (confiture) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Huile d`olive ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Viande de cheval ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots verts, crus ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau (semi graisse) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Thon (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là crabe en conserve?
De magnésium dans les aliments. Combien y at-il de magnésium en dorade?
ALIMENTATION - Glucides. Combien y at-il en glucides les oignons (secs)?
De sodium dans les aliments. Combien y at-il de sodium en biscotte?
Graisses dans les aliments. Quelle quantité de gras est là jarret de veau?
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là riz à grains (non pelées)?