VITAMINE B1 DANS LES ALIMENTS Qui préparés - poissons de mer crus ont le plus de vitamine B1?
1.
Morue (fraîche) contient 0.06 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
2.
Hareng (frais) contient 0.06 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
3.
Thon (frais) contient 0.05 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
4.
Thon en conserve contient 0.05 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
5.
Hareng (fumé) contient 0.04 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
6.
Sardines (entières en conserve dans l`eau) contient 0.02 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
7.
Sardines (fraîches) contient 0.00 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g
8.
Hareng (marinés) contient 0.00 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) Food 100g