Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai leituga?
leituga contén 23.00 calor (leituga - Food 100g)
Leituga contén:
- 23.00 calor (leituga - Food 100g)
- 4.20 g de hidratos de carbono (leituga - Food 100g)
- 0.10 g de graxa (leituga - Food 100g)
- 1.20 g Proteína (leituga - Food 100g)
Minerais
Leituga contén:- 32.00 mg de calcio (leituga - Food 100g)
- 1.70 mg de ferro (leituga - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnesio (leituga - Food 100g)
- 23.00 mg de fósforo (leituga - Food 100g)
- 120.00 mg de potasio (leituga - Food 100g)
- 236.00 mg de sodio (leituga - Food 100g)
Vitaminas
Leituga contén:- 0.15 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (leituga - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (leituga - Alimentos 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2, ou riboflavina (leituga - Food 100g)
- 0.40 mg de vitamina B6 ou piridoxina (leituga - Food 100g)
- 5.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (leituga - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (leituga - Food 100g)
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados que teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA A GANANCIA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados Cal ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes de auga doce teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que os ovos de aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que aves teñen o mínimo de calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que as aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cales son os alimentos que teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal ovos de aves domésticas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos etc ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o peixe de auga doce ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal alimento ten menos calor?
Ver tamén:
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen a maioría vitaminas e minerais?MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos minerais?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen menos vitaminas e minerais?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen menos vitamina B6?
OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal preparado - legumes procesados teñen máis fósforo?
OS ALIMENTOS RICOS EN SODIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis sodio?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal preparados - legumes procesados teñen a maioría de vitaminas B6?
DIETA SEN CALCIO Cal despreparados - vexetais crus teñen menos calcio?
VITAMINA C EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen a vitamina C máis?
VITAMINA E EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a vitamina E máis?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Costeletas de tenreira ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Polo enteiro ovo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xamón cru ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arroz de gran de vidro, cru ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Lagostas nunha lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Soia, sementes fermentadas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Sardiñas (todo enlatados en auga) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cogomelos cultivados (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Masa crúa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cacahuete (Torrado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, sen azucre ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Nabos raíz, (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xerme de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Compota de froitas diversas, enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en costeletas de tenreira?
O magnesio en alimentos. Canto magnesio é alí compota de alperce, enlatados?
O magnesio en alimentos. Canto magnesio é alí polo enteiro ovo 100 g?
O magnesio en alimentos. Canto magnesio é alí áspide?
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en xamón cru?
Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí quefir?