Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai pataca (crúa)?
pataca (crúa) contén 85.00 calor (pataca (crúa) - Food 100g)
Pataca (crúa) contén:
- 85.00 calor (pataca (crúa) - Food 100g)
- 18.90 g de hidratos de carbono (pataca (crúa) - Food 100g)
- 0.10 g de graxa (pataca (crúa) - Food 100g)
- 2.00 g Proteína (pataca (crúa) - Food 100g)
Minerais
Pataca (crúa) contén:- 14.00 mg de calcio (pataca (crúa) - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (pataca (crúa) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pataca (crúa) - Food 100g)
- 58.00 mg de fósforo (pataca (crúa) - Food 100g)
- 450.00 mg de potasio (pataca (crúa) - Food 100g)
- 4.00 mg de sodio (pataca (crúa) - Food 100g)
Vitaminas
Pataca (crúa) contén:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pataca (crúa) - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pataca (crúa) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pataca (crúa) - Food 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pataca (crúa) - Food 100g)
- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pataca (crúa) - alimento 100g)
- 0.06 mg de vitamina E ou tocoferol (pataca (crúa) - Food 100g)
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados que teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA A GANANCIA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados Cal ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes de auga doce teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que os ovos de aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que aves teñen o mínimo de calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que as aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cales son os alimentos que teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal ovos de aves domésticas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos etc ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o peixe de auga doce ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal alimento ten menos calor?
Ver tamén:
DIETA SEN POTASIO Cal despreparados - vexetais crus teñen menos de potasio?DIETA SEN POTASIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos de potasio?
OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal preparado - legumes procesados teñen máis fósforo?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen máis vitaminas B2?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen máis vitamina?
VITAMINA C EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen a vitamina C máis?
ALIMENTOS RICOS EN FERRO Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis ferro?
OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal vexetais e produtos vexetais ten máis fósforo?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas e minerais?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Cal preparado - legumes procesados teñen máis calcio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Queixo de cabra (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Amorodos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pan negro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Polo enteiro ovo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coello de campo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Zume de tomate, salgado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salmón (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Masa crúa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arenque (marina) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cenoria (cocidos, enlatados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galiña 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pan de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fritos salchicha ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Azucre refinado branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Alimentos - Carbohidratos. Cantos carbohidratos está alí queixo de cabra (media)?
A vitamina B1 en alimentos. O canto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é alí amorodos (frescos)?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe tomatoe (seco)?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí pan negro?
Vitaminas C en alimentos. En canto a vitamina C ou ácido ascórbico é alí cabaza?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe polo enteiro ovo 100 g?