Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai tenreira polumasno?
tenreira polumasno contén 180.00 calor (tenreira polumasno - Food 100g)
Tenreira polumasno contén:
- 180.00 calor (tenreira polumasno - Food 100g)
- 0.00 g de hidratos de carbono (tenreira polumasno - Food 100g)
- 11.20 g de graxa (tenreira polumasno - Food 100g)
- 19.60 g Proteína (tenreira polumasno - Food 100g)
Minerais
Tenreira polumasno contén:- 11.00 mg de calcio (tenreira polumasno - Food 100g)
- 0.22 mg de ferro (tenreira polumasno - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnesio (tenreira polumasno - Food 100g)
- 200.00 mg de fósforo (tenreira polumasno - Food 100g)
- 300.00 mg de potasio (tenreira polumasno - Food 100g)
- 50.00 mg de sodio (tenreira polumasno - Food 100g)
Vitaminas
Tenreira polumasno contén:- 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (tenreira polumasno - Alimentos 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tenreira polumasno - Alimentos 100g)
- 0.25 mg de vitamina B2, ou riboflavina (tenreira polumasno - Food 100g)
- 0.40 mg de vitamina B6 ou piridoxina (tenreira polumasno - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (tenreira polumasno - alimento 100g)
- 0.90 mg de vitamina E ou tocoferol (tenreira polumasno - Food 100g)
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados que teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA A GANANCIA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados Cal ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes de auga doce teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que os ovos de aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que aves teñen o mínimo de calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que as aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cales son os alimentos que teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal ovos de aves domésticas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos etc ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o peixe de auga doce ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal alimento ten menos calor?
Ver tamén:
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal carne ten máis vitaminas e minerais?DIETA SEN FóSFORO Cal carne ten o mínimo de fósforo?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Cal despreparados - carne crúa ten máis calcio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal preparado - carne procesada ten máis calor?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal despreparados - carne crúa ten a maioría dos carbohidratos?
DIETA SEN CARBOHIDRATOS Cal preparado - carne procesada ten menos hidratos de carbono?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal carne ten máis proteína?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal despreparados - carne crúa ten menos vitamina B2?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal preparados - carne procesada ten máis proteína?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Carne de porco (graxa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Uvas (zume fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Chocolate con leite ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cenoria (cocida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brotes de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Amorodos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Nabos raíz, (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi graxa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cacahuete (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fritos salchicha ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Repolo (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Espinaca (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Avea folerpa de neve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Molusco cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Folla ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Apio (cocidos, enlatados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Enteiros de soia sementes secas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
De ferro en alimentos. Canto ferro existe no carne de porco (graxa semi)?
De ferro en alimentos. Canto ferro existe no uvas (zume fresco)?
Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí chocolate con leite?
A vitamina nos alimentos. O canto de vitamina A (retinol ou caroteno) está alí cenoria (cocida)?
Vitaminas C en alimentos. En canto a vitamina C ou ácido ascórbico é alí brotes de cebada?
A vitamina B1 en alimentos. O canto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é alí amorodos (frescos)?