Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai pernil de tenreira?
pernil de tenreira contén 185.00 calor (pernil de tenreira - Food 100g)
Pernil de tenreira contén:
- 185.00 calor (pernil de tenreira - Food 100g)
- 0.00 g de hidratos de carbono (pernil de tenreira - Food 100g)
- 12.00 g de graxa (pernil de tenreira - Food 100g)
- 19.10 g Proteína (pernil de tenreira - Food 100g)
Minerais
Pernil de tenreira contén:- 11.00 mg de calcio (pernil de tenreira - Food 100g)
- 2.90 mg de ferro (pernil de tenreira - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pernil de tenreira - Food 100g)
- 206.00 mg de fósforo (pernil de tenreira - Food 100g)
- 320.00 mg de potasio (pernil de tenreira - Food 100g)
- 48.00 mg de sodio (pernil de tenreira - Food 100g)
Vitaminas
Pernil de tenreira contén:- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pernil de tenreira - Alimentos 100g)
- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pernil de tenreira - Alimentos 100g)
- 0.28 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pernil de tenreira - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pernil de tenreira - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pernil de tenreira - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (pernil de tenreira - Food 100g)
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados que teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA A GANANCIA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados Cal ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes de auga doce teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que os ovos de aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que aves teñen o mínimo de calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que as aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cales son os alimentos que teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal ovos de aves domésticas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos etc ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o peixe de auga doce ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal alimento ten menos calor?
Ver tamén:
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal preparado - carne procesada ten máis o potasio?VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal despreparados - carne crúa ten menos vitaminas?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - carne procesada ten menos vitamina B2?
DIETA SEN CARBOHIDRATOS Cal preparado - carne procesada ten menos hidratos de carbono?
DIETA SEN MAGNESIO Cal preparado - carne procesada ten menos de magnesio?
DIETA EXENTA DE PROTEíNAS Cal preparado - carne procesada ten menos proteína?
DIETA SEN FERRO Cal preparado - carne procesada a menos de ferro?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal preparado - carne procesada ten, polo menos a vitamina B6?
DIETA SEN SODIO Cal carne ten menos sodio?
ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal preparado - carne procesada ten máis calor?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Feixón branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Allo (lámpada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Roma, Roma doce (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cebolas vermellas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brócolis (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, adoçado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xamón cocido con sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bacon cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate en latas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Ombreiro ovellas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Geléias (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Mazás, cristalizada en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Flocos de millo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aceite vexetal (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Marmelada de framboesa nunha lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Ananás (enlatados en zume) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coliflor (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Vitaminas C en alimentos. En canto a vitamina C ou ácido ascórbico é alí feixón branco?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe allo (lámpada)?
Vitaminas e en alimentos. En canto a vitamina E ou tocoferol é alí Roma, Roma doce (fresco)?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe salsa (seco)?
Alimentos - Carbohidratos. Cantos carbohidratos está alí tomatoe (seco)?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí cebolas vermellas?