Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai arenque (fresco)?
arenque (fresco) contén 239.00 calor (arenque (fresco) - Food 100g)
Arenque (fresco) contén:
- 239.00 calor (arenque (fresco) - Food 100g)
- 0.00 g de hidratos de carbono (arenque (fresco) - Food 100g)
- 18.80 g de graxa (arenque (fresco) - Food 100g)
- 17.30 g Proteína (arenque (fresco) - Food 100g)
Minerais
Arenque (fresco) contén:- 57.00 mg de calcio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 1.10 mg de ferro (arenque (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnesio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 240.00 mg de fósforo (arenque (fresco) - Food 100g)
- 317.00 mg de potasio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 118.00 mg de sodio (arenque (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Arenque (fresco) contén:- 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (arenque (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (arenque (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.24 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arenque (fresco) - Food 100g)
- 0.45 mg de vitamina B6 ou piridoxina (arenque (fresco) - Food 100g)
- 0.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (arenque (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (arenque (fresco) - Food 100g)
>> ALIMENTOS PARA PERDA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados que teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA A GANANCIA DE PESO - CALORíAS queixos fermentados Cal ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que peixes mariños teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que peixes de auga doce teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que os ovos de aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que aves teñen o mínimo de calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Que as aves teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS produtos de carne teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cales son os alimentos que teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal ovos de aves domésticas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal moluscos, caranguexos etc ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal graxas e substancias gordas teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal fermentado etc crema de leite, ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o peixe de auga doce ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o leite ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal é o corzo ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal cereais e produtos de cereais ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal carne ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos calorías?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal azucres e derivados de azucre ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten menos calor?
>> ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal aves ten máis calor?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal alimento ten menos calor?
Ver tamén:
DIETA SEN MAGNESIO Que peixes mariños teñen menos de magnesio?OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que peixes mariños teñen máis fósforo?
VITAMINA C EN ALIMENTOS Cal preparado - peixes mariños procesados teñen máis vitamina C?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - peixes mariños procesado ter o B2 máis vitamina?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen menos vitamina?
VITAMINA C EN ALIMENTOS Cal preparado - peixes mariños procesados teñen menos vitamina C?
DIETA EXENTA DE PROTEíNAS Que peixes mariños teñen menos proteína?
ALIMENTOS RICOS EN FERRO Cal preparado - peixes mariños procesada ten máis ferro?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal despreparados - peixes mariños prima teñen a maioría dos minerais?
OS ALIMENTOS RICOS EN SODIO Cal despreparados - peixes mariños prima ten máis de sodio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Mangold ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pataca (frito) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Polbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Enteiro de ovo de galiña 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Carne de cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bosque coello ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Allo (lámpada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Sardiña ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Maionesa (comprada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Enteiros de soia sementes secas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai Mangold?
A vitamina B1 en alimentos. O canto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é alí pataca (frito)?
A vitamina B6 en alimentos. O canto de vitamina B6 ou piridoxina é alí polbo?
Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí salsa (seco)?
vitamina B2 en alimentos. En canto a vitamina B2, ou riboflavina é alí enteiro de ovo de galiña 48 g?
Alimentos - Proteína - Nutrición. Como moita proteína existe lagostim (fresco)?