VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais ten o B1 máis vitamina?
1.
Xerme de millo contén 1.50 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
2.
Xerme de trigo contén 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
3.
Brotes de cebada contén 1.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
4.
Avea contén 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
5.
Fariña de trigo contén 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
6.
Fariña de millo contén 0.50 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
7.
Avea folerpa de neve contén 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
8.
Grans de millo contén 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
9.
Flocos de arroz contén 0.33 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
10.
Arroz (non peladas) contén 0.30 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
11.
Pan de centeo contén 0.20 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
12.
Pan de cebada contén 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
13.
Doces - bolo (media) contén 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
14.
Pan negro contén 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
15.
Fariña de cebada contén 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
16.
Sêmola de trigo contén 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
17.
Masa crúa contén 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
18.
Arroz de gran de vidro, cru contén 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
19.
Panadaría (bolos) contén 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
20.
Pan de trigo branco contén 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
21.
Fariña de arroz contén 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
22.
Arroz de gran de vidro, cocido contén 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
23.
Bolo con mazá contén 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
24.
Flocos de millo contén 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
25.
Torrado contén 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g
26.
Biscoito contén 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) Alimentos 100g