VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS
Cal despreparados - alimentos crus ten máis vitaminas e minerais?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal despreparados - alimentos crus ten máis vitaminas e minerais?
1. Algas mariñas (seco)
2. Salsa (seco)
3. Xerme de trigo
4. Xerme de millo
5. Ameixas (fresco)
6. Parmesano
7. Ementaler
8. Pementón
9. Tomatoe (seco)
10. Enteiros de soia sementes secas
11. Damasco (seco)
12. Salsa (cru)
13. Remolacha (crúa)
14. Rabaños (cru)
15. Pataca doce (crúa)
16. Millo (cru)
17. Xema de ovo de galiña a 100 g
18. Queixo holandés
19. Feixón branco
20. Brotes de cebada
21. Cabaza
22. Sardiñas (todo enlatados en auga)
23. Feixón verde, cru
24. Brócolis (cru)
25. Améndoa (seco)
26. Noz (seco)
27. Pementa verde
28. Damasco (fresco)
29. Xamón cru
30. Coliflor (cru)
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal alimento ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal alimento ten menos vitaminas e minerais?
Cereais e produtos cerealíferos
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen a maioría de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos vitaminas e minerais?
Carne
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal carne ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal carne ten menos vitaminas e minerais?
Delicatessen
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cales son os produtos de carne teñen máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cales son os produtos de carne teñen menos vitaminas e minerais?
Carne de veado
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal corzo ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal corzo ten menos vitaminas e minerais?
Aves domésticas
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal aves ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal aves ten menos vitaminas e minerais?
Aves
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que aves teñen o maior número de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que aves teñen o mínimo de vitaminas e minerais?
Peixes mariños
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen menos vitaminas e minerais?
Peixes de auga doce
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen a maioría de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen menos vitaminas e minerais?
Moluscos, caranguexos, etc
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que moluscos, caranguexos, etc teñen a maioría de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que moluscos, caranguexos, etc teñen menos vitaminas e minerais?
Leite
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal leite ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal leite ten menos vitaminas e minerais?
Leite fermentado, crema, etc
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal leite fermentado, crema etc ten máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal fermentado etc crema de leite, ten menos vitaminas e minerais?
Queixos fermentados
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal fermentados queixos teñen o maior número de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS NOS ALIMENTOS queixos fermentados que teñen menos vitaminas e minerais?
Ovos de aves domésticas
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que ovos de aves domésticas teñen máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal ovos poultra teñen menos vitaminas e minerais?
Vexetais e produtos vexetais
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitaminas e minerais?
Froitos de froita e de produtos
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen menos vitaminas e minerais?
Substancias gordas
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen a maioría vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen menos vitaminas e minerais?
Azucres e derivados de azucre
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen máis vitaminas e minerais?
>> VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos vitaminas e minerais?
Ver tamén:
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal despreparados - alimentos crus ten a maioría dos minerais?ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal preparados - alimentos procesados ten máis fósforo?
VITAMINA E EN ALIMENTOS Cal preparados - alimentos procesados ten o E polo vitamina?
ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal despreparados - alimentos crus ten máis fósforo?
DIETA SEN CALCIO Cales son os alimentos que teñen menos calcio?
VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cales son os alimentos que teñen o máis vitamina B1?
OS ALIMENTOS RICOS EN SODIO Cal despreparados - alimentos crus ten máis de sodio?
DIETA SEN MAGNESIO Cal alimento ten menos de magnesio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Cal preparados - alimentos procesados ten menos graxa?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal preparados - alimentos procesados teñen menos minerais?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Caranguexo enlatada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Feixón branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Avea ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xerme de millo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xamón cru ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Mazá (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Manteiga, sen sal (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coxinha de ra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi graxa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Sardiñas (todo enlatados en auga) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fariña de millo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Po de leite de vaca, todo adoçado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bacallau (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cogomelos cultivados, fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Espinaca (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
A vitamina B1 en alimentos. O canto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é alí caranguexo enlatada?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe feixón branco?
Vitaminas C en alimentos. En canto a vitamina C ou ácido ascórbico é alí avea?
Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí flocos de arroz?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe xerme de millo?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe xamón cru?