MAKANAN - Protein - GIZI. Berapa banyak protein yang ada di kembang kol (rebus)?
Kembang kol (rebus) mengandung:
- 32.00 kalori (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 4.20 karbohidrat g (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 0.20 g lemak (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 3.30 g Protein (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
Bahan galian
Kembang kol (rebus) mengandung:- 130.00 mg kalsium (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 1.30 mg besi (kembang kol (rebus) - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 76.00 mg fosfor (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 400.00 mg potasium (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 15.00 mg natrium (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
Vitamin
Kembang kol (rebus) mengandung:- 0.45 mg vitamin A (retinol atau karoten) (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 0.10 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 0.21 mg vitamin B2 atau riboflavin (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 0.17 mg vitamin B6 atau piridoksin (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
- 118.00 mg vitamin C atau asam askorbat (kembang kol (rebus) - makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin E atau tokoferol (kembang kol (rebus) - Makanan 100g)
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang unggas memiliki protein paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang unggas memiliki protein paling?
>> KAYA PROTEIN MAKANAN Yang telur unggas memiliki protein paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang telur unggas memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang susu memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang susu memiliki protein paling?
>> PROTEIN TINGGI MAKANAN Yang sereal dan produk sereal memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang sereal dan produk sereal memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang produk daging memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang produk daging memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang memiliki makanan protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang makanan memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang lemak dan zat lemak memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang lemak dan zat lemak memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang kerang, kepiting dll memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang kerang, kepiting dll memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang ikan laut memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang ikan laut memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang ikan air tawar memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang ikan air tawar memiliki protein paling?
>> KAYA PROTEIN MAKANAN Yang gula gula dan turunannya memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang gula gula dan turunannya memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang fermentasi susu, krim dll memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang fermentasi susu, krim dll memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang fermentasi keju memiliki protein yang paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang daging rusa memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang daging rusa memiliki protein minimal?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang daging memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang daging memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang burung memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang burung memiliki protein paling?
>> MAKANAN KAYA PROTEIN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki protein yang paling?
>> DIET TANPA PROTEIN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki protein paling?
>> DIET TANPA PROTEIN keju Yang fermentasi memiliki protein paling?
Lihat juga:
MAKANAN UNTUK GAIN BERAT Yang siap - sayuran olahan memiliki paling gemuk?VITAMIN C DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki C yang paling vitamin?
VITAMIN B1 PADA MAKANAN Yang siap - sayuran mentah memiliki vitamin B1 yang paling?
MAKANAN UNTUK GAIN BERAT - KALORI Yang siap - sayuran mentah memiliki kalori yang paling?
DIET TANPA PROTEIN disiapkan Yang - sayuran olahan memiliki protein paling?
DIET TANPA SODIUM Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sedikit natrium?
KAYA PROTEIN MAKANAN Yang siap - sayuran mentah memiliki protein yang paling?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sebagian besar vitamin B2?
VITAMIN B6 DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki vitamin B6 sedikit?
DIET TANPA KARBOHIDRAT Yang siap - sayuran mentah memiliki karbohidrat sedikit?
JENIS MAKANAN:
Sereal dan produk sereal
daging
makanan jadi
daging rusa
daging unggas
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kerang, kepiting, dll
susu
Fermentasi susu, krim, dll
fermentasi keju
unggas telur
Sayuran dan produk nabati
Buah-buahan dan produk buah-buahan
lemak zat
Gula dan turunannya gula
Bahan makanan:
Aprikot (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kedelai kering biji utuh ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Raspberry (jus segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Pindang ham ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Babi panggang ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Sarden (seluruh kalengan dalam air) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Mentah merokok ham ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lobster (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lemak hewan (nilai rata-rata lemak sapi, domba dan babi) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Anggur (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kaleng salmon ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Domba (semi fat) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Pegar ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kue (roti) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kedelai kuman ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kemiri (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Labu kuning ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Daging (lemak semi) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kijang ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin E atau tokoferol yang ada di aprikot (segar)?
Kalium dalam makanan. Berapa banyak kalium yang ada di kedelai kering biji utuh?
E vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin E atau tokoferol yang ada di raspberry (jus segar)?
MAKANAN - Protein - GIZI. Berapa banyak protein yang ada di pindang ham?
Natrium dalam makanan. Berapa banyak natrium yang ada di babi panggang?
Magnesium dalam makanan. Berapa banyak magnesium yang ada di sarden (seluruh kalengan dalam air)?