Besi dalam makanan. Berapa banyak zat besi yang ada di ubi jalar (mentah)?
Ubi jalar (mentah) mengandung:
- 25.00 kalori (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 2.60 karbohidrat g (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.50 g lemak (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 2.60 g Protein (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
Bahan galian
Ubi jalar (mentah) mengandung:- 40.00 mg kalsium (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.00 mg besi (ubi jalar (mentah) - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 44.00 mg fosfor (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 400.00 mg potasium (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 20.00 mg natrium (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
Vitamin
Ubi jalar (mentah) mengandung:- 0.00 mg vitamin A (retinol atau karoten) (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.08 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin B2 atau riboflavin (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 atau piridoksin (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
- 120.00 mg vitamin C atau asam askorbat (ubi jalar (mentah) - makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin E atau tokoferol (ubi jalar (mentah) - Makanan 100g)
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang unggas memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang unggas memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang telur unggas memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang telur unggas memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang susu memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang susu memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang produk daging memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang produk daging memiliki besi sedikit?
>> DIET TANPA BESI Yang memiliki daging besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang makanan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang makanan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan laut memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang ikan laut memiliki sedikit zat besi?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki zat besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang gula gula dan turunannya memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang gula gula dan turunannya memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang daging rusa memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang daging rusa memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang daging memiliki zat besi yang paling?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang burung memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang burung memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI keju Yang fermentasi memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI keju Yang fermentasi memiliki besi sedikit?
Lihat juga:
VITAMIN B1 PADA MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki vitamin B1 yang paling?DIET TANPA KALSIUM Yang siap - sayuran mentah memiliki kalsium setidaknya?
DIET TANPA PROTEIN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki protein paling?
MAKANAN KAYA DI KARBOHIDRAT Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sebagian besar karbohidrat?
MINERAL DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki mineral yang paling?
VITAMIN B6 DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki vitamin B6 sedikit?
KAYA DI PHOSPHOR MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki fosfor yang paling?
MAKANAN UNTUK GAIN BERAT - KALORI Yang siap - sayuran mentah memiliki kalori yang paling?
VITAMIN B1 PADA MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki B1 yang paling vitamin?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki vitamin B2 sedikit?
JENIS MAKANAN:
Sereal dan produk sereal
daging
makanan jadi
daging rusa
daging unggas
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kerang, kepiting, dll
susu
Fermentasi susu, krim, dll
fermentasi keju
unggas telur
Sayuran dan produk nabati
Buah-buahan dan produk buah-buahan
lemak zat
Gula dan turunannya gula
Bahan makanan:
Rusa ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Mayones (buatan sendiri) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Terong (mentah) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Pandied plum kalengan ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Aprikot (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Belut (merokok) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Jeruk (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Krim asam dengan lemak 35% ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kijang ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Sirup ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Candy - cake (rata-rata) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ikan kembung ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Susu sapi, buttermilk, mentah (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kacang hijau (dimasak, kaleng) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Sapi daging ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Minyak sayur (rata-rata) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Angsa ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Nonsen ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lobak (mentah) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kacang (panggang) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
KALSIUM DALAM MAKANAN. Berapa banyak kalsium yang ada di rusa?
C vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin C atau askorbat yang ada di mayones (buatan sendiri)?
Vitamin B6 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B6 atau piridoksin ada di Terong (mentah)?
Vitamin B6 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B6 atau piridoksin ada di pandied plum kalengan?
Besi dalam makanan. Berapa banyak zat besi yang ada di aprikot (kering)?
Sebuah vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin A (retinol atau karoten) yang ada di belut (merokok)?