Besi dalam makanan. Berapa banyak zat besi yang ada di tepung terigu?
Tepung terigu mengandung:
- 345.00 kalori (tepung terigu - Makanan 100g)
- 69.40 karbohidrat g (tepung terigu - Makanan 100g)
- 2.10 g lemak (tepung terigu - Makanan 100g)
- 12.10 g Protein (tepung terigu - Makanan 100g)
Bahan galian
Tepung terigu mengandung:- 41.00 mg kalsium (tepung terigu - Makanan 100g)
- 3.30 mg besi (tepung terigu - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (tepung terigu - Makanan 100g)
- 372.00 mg fosfor (tepung terigu - Makanan 100g)
- 290.00 mg potasium (tepung terigu - Makanan 100g)
- 2.00 mg natrium (tepung terigu - Makanan 100g)
Vitamin
Tepung terigu mengandung:- 0.12 mg vitamin A (retinol atau karoten) (tepung terigu - Makanan 100g)
- 0.55 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (tepung terigu - Makanan 100g)
- 0.12 mg vitamin B2 atau riboflavin (tepung terigu - Makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 atau piridoksin (tepung terigu - Makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin C atau asam askorbat (tepung terigu - makanan 100g)
- 3.20 mg vitamin E atau tokoferol (tepung terigu - Makanan 100g)
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang unggas memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang unggas memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang telur unggas memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang telur unggas memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang susu memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang susu memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang produk daging memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang produk daging memiliki besi sedikit?
>> DIET TANPA BESI Yang memiliki daging besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang makanan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang makanan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan laut memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang ikan laut memiliki sedikit zat besi?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki zat besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang gula gula dan turunannya memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang gula gula dan turunannya memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang daging rusa memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang daging rusa memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang daging memiliki zat besi yang paling?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang burung memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang burung memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI keju Yang fermentasi memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI keju Yang fermentasi memiliki besi sedikit?
Lihat juga:
VITAMIN C DALAM MAKANAN Yang siap - sereal olahan dan produk sereal memiliki C yang paling vitamin?VITAMIN DALAM MAKANAN Yang siap - sereal olahan dan produk sereal memiliki vitamin paling?
KALSIUM-KAYA MAKANAN Yang siap - sereal mentah dan produk sereal memiliki kalsium yang paling?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang sereal dan produk sereal memiliki Vitamin B2 sedikit?
DIET TANPA KALSIUM Yang sereal dan produk sereal memiliki kalsium setidaknya?
MAKANAN UNTUK GAIN BERAT - KALORI Yang siap - sereal olahan dan produk sereal memiliki kalori yang paling?
MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT Yang siap - sereal mentah dan produk sereal memiliki lemak sedikit?
MAKANAN KAYA DI BESI disiapkan Yang - sereal olahan dan produk sereal memiliki zat besi yang paling?
MAKANAN KAYA DI BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki zat besi yang paling?
DIET TANPA PHOSPHOR Yang siap - sereal olahan dan produk sereal memiliki fosfor sedikit?
JENIS MAKANAN:
Sereal dan produk sereal
daging
makanan jadi
daging rusa
daging unggas
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kerang, kepiting, dll
susu
Fermentasi susu, krim, dll
fermentasi keju
unggas telur
Sayuran dan produk nabati
Buah-buahan dan produk buah-buahan
lemak zat
Gula dan turunannya gula
Bahan makanan:
Tomatoe (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Almond (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Gabah (tidak dikupas) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Susu kental yg dikocok ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Belanda keju ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kacang hijau, baku ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Artichoke (bagian yang dapat dimakan) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lobak (mentah) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Belut (merokok) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Segar putih keju ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Pir, kaleng dalam sirup ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Dibudidayakan jamur (kalengan) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Putih halus gula ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Cendawan ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Alami lebah madu ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Jus tomat, asin ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ementaler ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kolak dari berbagai buah-buahan, kaleng ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
MAKANAN - Protein - GIZI. Berapa banyak protein yang ada di tomatoe (kering)?
MAKANAN - Protein - GIZI. Berapa banyak protein yang ada di almond (kering)?
Fosfor dalam makanan. Berapa banyak fosfor yang ada di gabah (tidak dikupas)?
vitamin B2 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B2 atau riboflavin ada di susu kental yg dikocok?
vitamin B2 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B2 atau riboflavin ada di Belanda keju?
Sebuah vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin A (retinol atau karoten) yang ada di kacang hijau, baku?