음식에있는 비타민. 잎?
잎 이 포함되어:
- 65.00 칼로리 (잎 - 음식 100g)
- 0.00 g의 탄수화물이 (잎 - 음식 100g)
- 0.50 g 지방 (잎 - 음식 100g)
- 14.90 g의 단백질 (잎 - 음식 100g)
탄산수
잎 이 포함되어:- 30.00 MG 칼슘 (잎 - 음식 100g)
- 0.80 MG 철 (잎 - 식품 100g)
- 0.00 MG 마그네슘 (잎 - 음식 100g)
- 195.00 MG의 인 (잎 - 음식 100g)
- 330.00 MG의 칼륨 (잎 - 음식 100g)
- 70.00 MG 나트륨 (잎 - 음식 100g)
비타민
잎 이 포함되어:- 0.01 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (잎 - 식품 100g)
- 0.22 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (잎 - 100g 식품)
- 0.21 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (잎 - 음식 100g)
- 0.25 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (잎 - 음식 100g)
- 0.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (잎 - 식품 100g)
- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (잎 - 음식 100g)
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식품의 유형:
시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체
식료 잡화류:
콩 전체 말린 씨앗 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양 (세미 지방) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
파슬리 (생) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
포도 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
호밀 빵 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
통조림 딸기 설탕에 절인 과일 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
시금치 (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
송아지 고기 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
정어리 (전체 물에 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
건포도, 빨간색과 흰색 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
바닷가 재 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
사탕 (평균) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양 허리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
암말의 우유 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
콘플레이크 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
베이컨 (세미 지방) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Ementaler ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양파 (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
연어 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
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