음식에 비타민과 미네랄
어떤 준비가되지 않은 - 생 과일이 가장 비타민과 미네랄이?
1. 매실 (신선한)
2. 살구 (건조)
3. 아몬드 (건조)
4. 호두 (건조)
5. 살구 (신선한)
6. 개암 (건조)
7. 파인애플 (신선한)
8. 무화과 (건조)
9. 딸기 (신선)
10. 올리브 (소금에 절인)
11. 올리브 녹색 (신선한)
12. 포도 (건조)
13. 건포도, 빨간색과 흰색
14. 자몽 (신선한 주스)
15. 자몽 (신선한)
16. 구즈 베리 (신선한)
17. 설탕 건조 날짜,
18. 라스베리 (신선한)
19. 땅콩 (건조)
20. 날짜 (신선한)
21. 라스베리 (신선한 주스)
22. 대황 (신선한)
23. 복숭아 (신선한)
24. 무화과 (신선한)
25. 파인애플 (쥬스에 통조림)
26. 마르 멜로 (신선한)
27. 오렌지 (신선한)
28. 배 (건조)
29. 포도 (신선)
30. 사과 (신선한)
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시리얼 및 시리얼 제품
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고기
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조제 식품
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사슴 고기
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가금류
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조류
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해양 물고기
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민물 고기
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조개, 게 등
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우유
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발효 우유, 크림 등
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발효 치즈
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가금류 계란
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야채와 야채 제품
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과일 및 과일 제품
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또한 참조:
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식품의 유형:
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발효 우유, 크림 등
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식료 잡화류:
정어리 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
송어 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
솔기 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
참치 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
개암 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
마요네즈 (구매) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
칠면조 계란 100g ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양파 (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
닭 계란 분말 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
바다 거북 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
흰색 정제 설탕 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
삶은 소금에 절인 햄 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
청둥 오리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
잎 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
염소 치즈 (평균) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
캐러멜 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
유리 곡물 쌀, 조리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
청어 (훈제) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
밀 양질의 거친 밀가루 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
당근 (요리) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
식품에 비타민 B2. 정어리 (신선한)?
식품 - 탄수화물. 거기에 얼마나 많은 탄수화물입니다 송어?
식품의 C 비타민. 솔기?
음식에 인. 거기에 얼마 인 것입니다 참치 (신선한)?
식품에 철. 거기에 얼마나 철입니다 개암 (건조)?
건강에 좋은 음식 - 칼로리. 거기에 몇 칼로리입니다 마요네즈 (구매)?