인이 풍부한 식품 준비없는 - 원시 시리얼 및 시리얼 제품은 대부분의 인을 가지고?
1.
밀 배아 이 포함되어 1100.00 MG의 인 음식 100g
2.
옥수수 배아 이 포함되어 910.00 MG의 인 음식 100g
3.
보리 새싹 이 포함되어 775.00 MG의 인 음식 100g
4.
오트밀 눈송이 이 포함되어 404.00 MG의 인 음식 100g
5.
오트밀 이 포함되어 390.00 MG의 인 음식 100g
6.
밀가루 이 포함되어 372.00 MG의 인 음식 100g
7.
쌀 곡물 (껍질을 벗겨되지 않음) 이 포함되어 302.00 MG의 인 음식 100g
8.
옥수수 곡물 이 포함되어 280.00 MG의 인 음식 100g
9.
옥수수 가루 이 포함되어 189.00 MG의 인 음식 100g
10.
생 반죽 이 포함되어 165.00 MG의 인 음식 100g
11.
유리 곡물 쌀, 생 이 포함되어 158.00 MG의 인 음식 100g
12.
콘플레이크 이 포함되어 56.00 MG의 인 음식 100g
13.
보리 가루 이 포함되어 0.00 MG의 인 음식 100g
14.
쌀 밀가루 이 포함되어 0.00 MG의 인 음식 100g
15.
미작 이 포함되어 0.00 MG의 인 음식 100g