칼슘이 풍부한 식품
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칼슘 | 철 | 마그네슘 | 인 | 칼륨 | 나트륨
1. 정어리 (전체 물에 통조림) 이 포함되어 386.00 MG 칼슘 음식 100g
2. 정어리 (신선한) 이 포함되어 288.00 MG 칼슘 음식 100g
3. 청어 (훈제) 이 포함되어 66.00 MG 칼슘 음식 100g
4. 청어 (신선한) 이 포함되어 57.00 MG 칼슘 음식 100g
5. 청어 (절인) 이 포함되어 30.00 MG 칼슘 음식 100g
6. 대구 (신선한) 이 포함되어 11.00 MG 칼슘 음식 100g
7. 통조림 참치 이 포함되어 7.00 MG 칼슘 음식 100g
8. 참치 (신선한) 이 포함되어 5.00 MG 칼슘 음식 100g
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시리얼 및 시리얼 제품
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고기
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조제 식품
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사슴 고기
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가금류
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조류
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해양 물고기
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민물 고기
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조개, 게 등
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우유
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발효 우유, 크림 등
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발효 치즈
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가금류 계란
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야채와 야채 제품
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과일 및 과일 제품
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지방산 물질
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설탕, 설탕 유도체
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또한 참조:
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마그네슘이 풍부한 식품 준비없는 - 원시 해양 물고기가 가장 마그네슘 있나요?
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음식에 비타민 E 준비 - 가공 해양 물고기 적어도 비타민 E가?
식품의 유형:
시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체
식료 잡화류:
재배 버섯 (통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
간 소시지 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
브로콜리 (조리) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
통조림 연어 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
정어리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
35 % 지방과 사워 크림 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
염소 치즈 (평균) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
수의 바다 가재 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
네덜란드 치즈 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
순무, 루트 (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
오트밀 눈송이 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
파슬리 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
사과는 통조림 설탕에 절인 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
유리 곡물 쌀, 조리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
푸성귀 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
생 반죽 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
콩, 발효 씨앗 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
오트밀 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
암소의 우유, 탈지 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
검은 빵 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
식품에 비타민 B2. 재배 버섯 (통조림)?
식품에 철. 거기에 얼마나 철입니다 간 소시지?
식품의 E 비타민. 브로콜리 (조리)?
식품 - 탄수화물. 거기에 얼마나 많은 탄수화물입니다 통조림 연어?
음식에 칼슘. 거기에 얼마나 많은 칼슘이 정어리?
식품에 철. 거기에 얼마나 철입니다 35 % 지방과 사워 크림?