DIET TANPA KALSIUM Yang bersedia - ikan air tawar mentah mempunyai kalsium-kurangnya?
1.
Belut (segar) mengandungi 18.00 mg kalsium Makanan 100g
2.
Salmon (segar) mengandungi 24.00 mg kalsium Makanan 100g
3.
Salmon dalam tin mengandungi 67.00 mg kalsium Makanan 100g
4.
Belut (salai) mengandungi 95.00 mg kalsium Makanan 100g