Fulgi de ovăz
Cereale și produse din cereale
Fulgi de ovăz conține 353.00 calorii (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
Fulgi de ovăz conține:
- 65.00 g carbohidrati (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 5.00 g grăsime (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 12.00 g Proteine (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
>> ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Ce cereale și produse cerealiere au cele mai puține calorii?
>> ALIMENTATIE BOGATA IN PROTEINE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe proteine?
>> ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe glucide?
Minerale
Fulgi de ovăz conține:- 53.00 mg de calciu (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 3.00 mg fier (fulgi de ovăz - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 390.00 mg fosfor (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 431.00 mg de potasiu (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 2.00 mg de sodiu (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
>> MINERALE DIN ALIMENTE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe minerale?
Vitamine
Fulgi de ovăz conține:- 0.12 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (fulgi de ovăz - 100g alimentară)
- 0.12 mg de vitamina B2 sau riboflavina (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 sau piridoxina (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
- 0.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (fulgi de ovăz - alimente 100g)
- 3.20 mg de vitamina E sau tocoferol (fulgi de ovăz - Alimente 100g)
>> VITAMINE DIN ALIMENTE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe vitamine?
A se vedea, de asemenea,:
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - cereale prelucrate și produse pe bază de cereale au mai B2 vitamina?VITAMINE DIN ALIMENTE care a pregătit - cereale prelucrate și produse cerealiere au cele mai multe vitamine?
PRODUSE ALIMENTARE BOGATE îN FOSFOR care a pregătit - cereale prelucrate și produse pe bază de cereale au mai fosfor?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai puține calorii?
DIETA FARA CARBOHIDRATI Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai puține glucide?
VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au mai B1 vitamina?
VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - cereale prime și produse cerealiere au cele mai puține vitamine și minerale?
DIETA FARA CARBOHIDRATI Ce cereale și produse cerealiere au cele mai puține glucide?
VITAMINE DIN ALIMENTE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe vitamine?
DIETA FARA CARBOHIDRATI care a pregătit - cereale prelucrate și produse cerealiere au cele mai puține glucide?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Nerafinat zahăr ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Broccoli (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pudră de cacao ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ridiche (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Porumb boabe ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fasole (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Varza (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cerb ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pere (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rac (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Gâscă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
țelină (crude) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Merluciu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Laptele matern ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Carne de vită aitchbone ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Spanac (fiert) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Orz pâine ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Maioneza (cumpărate) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Crap ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Internă carne de iepure ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Vitamina B6 în produsele alimentare. Cât de mult vitamina B6 sau piridoxina este acolo, în nerafinat zahăr?
Grăsimi în produsele alimentare. Cât de mult de grăsime este acolo, în broccoli (brut)?
Grăsimi în produsele alimentare. Cât de mult de grăsime este acolo, în pudră de cacao?
Vitamina B1 în produsele alimentare. Cât de mult de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) este acolo, în ridiche (brut)?
O vitamina din alimente. Cât de mult vitamina A (retinol sau caroten) este acolo, în porumb boabe?
FOOD - Carbohidratii. Câte glucide este acolo, în fasole (uscată)?