сырой копченой ветчиной содержит 136.00 мг фосфора (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
сырой копченой ветчиной содержит:
- 385.00
калории (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 0.30
г углеводов (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 35.00
г жира (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 17.00
г Белки (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
сырой копченой ветчиной содержит:
- 10.00
мг кальция (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 2.50
мг железа (сырой копченой ветчиной - пищевая 100г)
- 0.00
мг магния (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 136.00
мг фосфора (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 248.00
мг калия (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 2530.00
мг натрия (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
витамины
сырой копченой ветчиной содержит:
- 0.00
мг витамина А (ретинола или каротина) (сырой копченой ветчиной - Пищевые 100г)
- 0.75
мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (сырой копченой ветчиной - Питание 100г)
- 0.19
мг витамина В2, или рибофлавина (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 0.40
мг витамина B6 или пиридоксина (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)
- 0.00
мг витамина С или аскорбиновая кислота (сырой копченой ветчиной - пищевая 100г)
- 0.44
мг витамина Е или токоферол (сырой копченой ветчиной - Продукты питания 100г)