VITAMIN B1 I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade frukter har mest vitamin B1?
1.
Jordnötter (rostade) innehåller 0.30 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
2.
Rabarber marmelad innehåller 0.10 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
3.
Grapefrukt, stuvad skivad, konserverade innehåller 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
4.
Pandied plommon burk innehåller 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
5.
Aprikos kompott, konserverade innehåller 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
6.
Grapefruktjuice i burkar innehåller 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
7.
äpplen, kanderad burk innehåller 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
8.
Blåbär, konserverad stuvad innehåller 0.01 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
9.
Päron, konserverad i sockerlag innehåller 0.01 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
10.
Jordgubbskompott burk innehåller 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
11.
Jordgubbar (sylt) innehåller 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
12.
Hallonsylt i en burk innehåller 0.00 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g