logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balığı en magnezyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - işlenmiş deniz balığı en C vitamini var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu demir var?
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazır - işlenmiş deniz balıkları çoğu karbonhidrat var mı?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - işlenmiş deniz balığı en B6 vitamini var?
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - işlenmiş deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en çok demir var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B6 vitamini var?
GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?

Bakkaliye:


şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma pasta ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Anne sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Reçeller (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mangold ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıspanak (pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (cips) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta beyazı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yılanbalığı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mersin balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta sarısı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz Kızartma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Buğday tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çiğ tütsülenmiş jambon ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Haşlanmış tuzlanmış jambon ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Blueberry, konserve kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Gıdalarda C vitaminleri. şalgam, kök (ham)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum elma pasta?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum kuzu?
Besinlerde B1 vitamini. anne sütü?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum reçeller (ortalama)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu Mangold?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net