logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu sodyum var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazır - işlenmiş deniz balıkları çoğu protein var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - işlenmiş deniz balığı en B2 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 deniz balığı en B6 vitamini var?
GIDA IN E VİTAMİNİ deniz balığı en E vitamini var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B1 vitamini var?
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?
GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı az B1 vitamini var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az protein var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balıkları en az kalsiyum var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Mısır gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salatalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soğan (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, yağsız ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Anne sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Deniz yosunları (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ravent (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pandied erik konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mercimek (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates suyu, tuzlu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yulaf tanesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz karaciğer ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Buğday tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tuna (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişmiş domuz pastırması ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup içinde konserve armut, ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çeşitli meyve kompostosu, konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu mısır gevreği?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum salatalık?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu soğan (kuru)?
Gıdalarda E vitaminleri. inek sütü, yağsız?
Gıdalar B6 Vitamini. üzüm (taze meyve suyu)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum anne sütü?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net