logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
? - ÇIğ DENIZ BALığı AZ B1 VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİN B1
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ deniz balığı az C vitamini var?
GIDA IN MİNERALLER hazır - işlenmiş deniz balığı en mineraller var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en çok demir var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ hazır Hangi - işlenmiş deniz balıkları en az kalori var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN MINERALLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN MİNERALLER
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN deniz balığı en vitaminler ve mineraller var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balığı en fosfor var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kutular greyfurt suyu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao - tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ravent (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Lahana (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıstakoz (pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turuncu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kavun ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pastırma (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Somon (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Alanına tavşan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karaca ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Margarin (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk yumurta sarısı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Maydanoz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum tavuk ciğeri?
Gıdalarda E vitaminleri. kutular greyfurt suyu?
Gıdalarda E vitaminleri. pirinç tanesi (soyulmuş değil)?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum havuç (pişmiş, konserve)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman domuz loin?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu kakao - tereyağı?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more