logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı az B1 vitamini var?
SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu sodyum var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN MINERALLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN MİNERALLER
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır Hangi - işlenmiş deniz balığı en magnezyum var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balığı en magnezyum var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balıkları en az kalsiyum var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hazırlanan Hangi - işlenmiş deniz balığı Bir az vitamin var mı?
PROTEİN OLMADAN DİYET hazır Hangi - işlenmiş deniz balığı az protein var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
GIDA IN E VİTAMİNİ deniz balığı en E vitamini var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Ahududu (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brokoli (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeftali (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerli tavşan eti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz buğday ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yabandomuzu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Siyah zeytin (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salatalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pırasa (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (suyu ile konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Besinlerde B1 vitamini. Ahududu (taze meyve suyu)?
Gıdalarda E vitaminleri. tereyağı?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum bir mantar türü?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum Brokoli (ham)?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu şeftali (taze)?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu yeşil fasulye, çiğ?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net