logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B6 vitamini var?
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN hazır - işlenmiş deniz balığı en vitaminler ve mineraller var?
GIDA IN VİTAMİNLER hazır - işlenmiş deniz balığı en vitamini var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ deniz balığı az C vitamini var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balığı en fosfor var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA deniz balığı az yağ var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET hazır - işlenmiş deniz balıkları en az kalsiyum var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - işlenmiş deniz balığı en B6 vitamini var?

Bakkaliye:


Pancar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çavdar ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeker (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çiğ tütsülenmiş jambon ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Konserve yengeç ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dolmalık biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sırlı taneli pirinç, pişmiş ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tatlı patates (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Buğday unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kümes hayvanı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Lahana (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pancar (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır özü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ementaler ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Besinlerde B1 vitamini. pancar (haşlanmış)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum koyun loin?
Gıdalarda E vitaminleri. çavdar ekmeği?
Gıdalarda C vitaminleri. yeşil fasulye, çiğ?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu şeker (ortalama)?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir çiğ tütsülenmiş jambon?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net