logo
namirnica

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı en C vitamini var?
DEMİR OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az demir var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu protein var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - işlenmiş deniz balığı en B6 vitamini var?
GIDA IN MİNERALLER hazır - işlenmiş deniz balığı en mineraller var?
GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı az B1 vitamini var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı en kalori var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Surmullet ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa filizi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma pasta ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mayonez (ev yapımı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeker (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soğan (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk ciğeri ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kondanse inek sütü, şekersiz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tatlı patates (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dolmalık biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Krem şanti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao tozu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ravent marmelat ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


gıdalar vitamin B2. surmullet?
gıdalar vitamin B2. arpa filizi?
Gıdalarda C vitaminleri. mısır (ham)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum elma pasta?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum mayonez (ev yapımı)?
Gıdalar A vitamini. şeker (ortalama)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more