logo
namirnica

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

KİLO KAYBI İÇİN GIDA deniz balığı az yağ var?
GIDA IN C VİTAMİNİ deniz balığı en C vitamini var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı EN MINERALLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN MİNERALLER
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlanmış - işlenmiş deniz balığı az vitamin ve mineraller var?
GIDA IN MİNERALLER hazır - işlenmiş deniz balığı en mineraller var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ hazır Hangi - işlenmiş deniz balıkları en az kalori var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - işlenmiş deniz balığı en potasyum var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Kerevit (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ceviz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bezelye (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Margarin (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, yağsız ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kabak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kümes hayvanı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Enayi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ahududu reçeli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Can sığır ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao - tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Orman tavşan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yulaf tanesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


gıdalar vitamin B2. Kerevit (taze)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu armut (taze)?
Besinlerde B1 vitamini. ceviz (kuru)?
Gıdalarda C vitaminleri. bezelye (pişmiş, konserve)?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu margarin (ortalama)?
Besinlerde B1 vitamini. inek sütü, yağsız?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more