logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

BITKILERDE VİTAMİN B2 deniz balığı en B2 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 deniz balığı en B6 vitamini var?
GIDA IN VİTAMİN B1 deniz balığı en B1 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B2 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - işlenmiş deniz balığı en B2 vitamini var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazır - işlenmiş deniz balıkları çoğu protein var?
DEMİR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az demir var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN hazır - işlenmiş deniz balığı en vitaminler ve mineraller var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az protein var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Pancar (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şalgam, kök (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Horseradish (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salatalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turp (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ceviz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaplumbağa ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dolmalık biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Etli jöle ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Maydanoz (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin (tuzlu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mercimek (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Margarin (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Haşlanmış tuzlanmış jambon ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana pirzola ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Gıdalarda E vitaminleri. pancar (çiğ)?
gıdalar vitamin B2. şalgam, kök (ham)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum Brie?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu horseradish (ham)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman salatalık?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu mısır gevreği?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more