logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

A VİTAMİNİ GIDA IN Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı Bir çok vitamin var mı?
GIDA IN A VİTAMİNİ deniz balığı Bir çok vitamin var mı?
POTASYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - işlenmiş deniz balığı az potasyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - işlenmiş deniz balığı az C vitamini var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ deniz balığı en E vitamini var?
PROTEİN OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az protein var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B1 vitamini var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balıkları en az kalsiyum var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balığı az vitamin ve mineraller var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi hazırlanmış - işlenmiş deniz balığı en karbonhidrat var mı?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Yılanbalığı (füme) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Siyah zeytin (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sırlı taneli pirinç, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yulaf ezmesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turp (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Nar, tatlı nar (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Hindi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Buğday unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Inek sütü, yağsız ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Geyik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kurbağa baget ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Keklik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Gıdalarda E vitaminleri. yılanbalığı (füme)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum kırmızı biber?
Gıdalarda E vitaminleri. siyah zeytin (taze)?
Besinlerde B1 vitamini. yeşil fasulye (pişmiş, konserve)?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu kuzu pirzolası?
gıdalar vitamin B2. Brie?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more