logo

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

POTASYUM OLMADAN DİYET hazır Hangi - işlenmiş deniz balığı az potasyum var?
? - ÇIğ DENIZ BALığı AZ B1 VITAMINI VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİN B1
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazır - işlenmiş deniz balıkları çoğu protein var?
GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - işlenmiş deniz balığı en B1 vitamini var?
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlanmış - işlenmiş deniz balığı az vitamin ve mineraller var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA deniz balığı az yağ var?
GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?
POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Ringa (marine) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin (tuzlu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Alabalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerfıstığı (kavrulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yılanbalığı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde kerevit ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
ıstakoz (pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Etli jöle ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı soğan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çamça ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soğan (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Fındık (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Keçi eti ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Horseradish (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Turna balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


Besinlerde B1 vitamini. ringa (marine)?
Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman domates (ham)?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum zeytin (tuzlu)?
gıdalar vitamin B2. alabalık?
Gıdalarda E vitaminleri. yerfıstığı (kavrulmuş)?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu yılanbalığı (taze)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net