logo
namirnica

Sardalya

Deniz balıkları



Sardalya içerir 167.00 kalori (sardalya - Gıda 100g)

Sardalya içerir:

- 0.60 g karbonhidrat (sardalya - Gıda 100g)

- 9.00 g yağ (sardalya - Gıda 100g)

- 20.00 g Protein (sardalya - Gıda 100g)


>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
>> GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN deniz balıkları çoğu protein var?
>> KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER deniz balığı en karbonhidrat var mı?

Mineraller

Sardalya içerir:

- 18.00 mg kalsiyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.90 mg demir (sardalya - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (sardalya - Gıda 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN MİNERALLER Hangi deniz balığı en mineraller var?

Vitaminler

Sardalya içerir:

- 0.15 mg vitamin A (retinol veya karoten) (sardalya - Gıda 100g)

- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (sardalya - 100g Yiyecek)

- 0.50 mg B2 vitamini ya da riboflavin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (sardalya - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (sardalya - Gıda 100g)


>> GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitaminler var mı?


Ayrıca bkz:

GIDA IN VİTAMİNLER Hangi deniz balığı en vitamini var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET hazır - işlenmiş deniz balıkları en az kalsiyum var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hazırlanan Hangi - işlenmiş deniz balığı Bir çok vitamin var mı?
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu yağ var mı?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ deniz balığı en B6 vitamini var?
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balıkları çoğu kalsiyum var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ deniz balığı en potasyum var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - işlenmiş deniz balığı en fosfor var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlıksız - çiğ deniz balıkları en az kalori var?
GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?

GıDA TüRLERI:


Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri

Bakkaliye:


Candy - kek (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Hindi yumurtası 100 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karaca ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kümes hayvanı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerfıstığı (kavrulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz karaciğer ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti sığır budu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kerevit (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz rafine şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz fasulye ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kondanse inek sütü, şekerli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kabak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Levrek ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı, tuzsuz (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yılanbalığı (füme) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ahududu reçeli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )


SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu candy - kek (ortalama)?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum hindi yumurtası 100 g?
Besinlerde B1 vitamini. karaca?
Besinlerde B1 vitamini. kümes hayvanı?
Besinlerde B1 vitamini. sardalye (taze)?
Gıdalarda C vitaminleri. yerfıstığı (kavrulmuş)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more