FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir mangold?
mangold şey 5.10 g karbohidratlar (mangold - Food 100g)
Mangold şey:
- 27.00 kalori (mangold - Food 100g)
- 5.10 g karbohidratlar (mangold - Food 100g)
- 0.20 g yağ (mangold - Food 100g)
- 1.20 g Zülal (mangold - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Mangold şey:- 13.00 mg kalsium (mangold - Food 100g)
- 0.45 mq dəmir (mangold - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (mangold - Food 100g)
- 26.00 mq fosfor (mangold - Food 100g)
- 205.00 mq kalium (mangold - Food 100g)
- 3.00 mq natrium (mangold - Food 100g)
Vitaminlər
Mangold şey:- 0.01 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (mangold - Food 100g)
- 0.40 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (mangold - 100g Qida)
- 0.05 mq vitamin B2 ya riboflavin (mangold - Food 100g)
- 0.00 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (mangold - Food 100g)
- 5.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (mangold - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (mangold - Food 100g)
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS ət məhsulları olan ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS pendirlər qıcqırdılmış olan ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı ət ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı ət ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı venision ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı venision ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı süd ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı süd ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı şirin balıq ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı şirin balıq ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların yumurta ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı qida ən carbs var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı qida ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsullarının ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı dəniz balıq ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı clams, crabs s ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən az karbohidratlar var?
Həmçinin bax:
POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən kalium var?FOODS VITAMIN B6 Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin B6 var?
FOOD VITAMIN E Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin E var?
MAGNESIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən maqnezium var?
QIDA VITAMIN Və MINERALLAR Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin və minerallar var?
DəMIR FOODS RICH hazırlanmış Hansı - emal tərəvəz ən dəmir var?
KILO əRZAQ - KALORI Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən kalori var?
FOODS VITAMIN B6 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin B6 var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin B2 var?
KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox karbohidratlar var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Ağ zərif şəkər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kərəviz (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Rhubarb (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Buğda manna yarması ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Blueberry, konservləşdirilmiş pörtlədilmiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qara çörək ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Durnabalığı ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Daxili ördək ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Mal əti (yarım yağlı) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Rhubarb portakal reçeli ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Fındıq (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Döş süd ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Təzə ağ pendir ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
üzüm (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Donuz qaraciyər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konfet (orta hesabla) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoğal ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ananas (şirəsində konserv) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana incik ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Armud (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil ağ zərif şəkər?
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil kərəviz (xammal)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir rhubarb (təzə)?
Qidalar A vitamini. buğda manna yarması?
qidalar vitamin B2. blueberry, konservləşdirilmiş pörtlədilmiş?
Qidalar E vitaminləri. qara çörək?