Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu gül kələm (xammal)?
gül kələm (xammal) şey 30.00 kalori (gül kələm (xammal) - Food 100g)
Gül kələm (xammal) şey:
- 30.00 kalori (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 4.50 g karbohidratlar (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 0.20 g yağ (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 2.40 g Zülal (gül kələm (xammal) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Gül kələm (xammal) şey:- 22.00 mg kalsium (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 1.10 mq dəmir (gül kələm (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 72.00 mq fosfor (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 350.00 mq kalium (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 20.00 mq natrium (gül kələm (xammal) - Food 100g)
Vitaminlər
Gül kələm (xammal) şey:- 0.03 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 0.13 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (gül kələm (xammal) - 100g Qida)
- 0.11 mq vitamin B2 ya riboflavin (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 0.20 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (gül kələm (xammal) - Food 100g)
- 72.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (gül kələm (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (gül kələm (xammal) - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
FOODS VITAMIN C Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin C var?KILO əRZAQ Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən yağ var?
FOOD VITAMIN E tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin E mövcut hansı?
VİTAMİNİ QIDA B1 Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin B1 var?
KALSIUM RICH FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalsium var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox vitamin B2 var?
SODIUM OLMADAN DIYET hazırlanmış Hansı - emal tərəvəz ən az natrium var?
FOSFOR ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox fosfor var?
KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET hazırlanmış Hansı - emal tərəvəz ən az karbohidratlar var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən az kalori var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
üzüm (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qatılaşdırılmış inək südü, şekersiz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Cəfəri (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Brokoli (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Moruq (təzə şirəsi) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Zeytun yaşıl (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Arpa çörəyi ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kərəviz (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ananas (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Heyva (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Chives (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Təbii arı bal ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tarixləri (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
çuğundur (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Siyənək (salamura) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Buğda unu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
şirli taxıl, düyü, bişirilmiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bütün toyuq yumurtası 48 g ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Gül kələm (qaynadılmış) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarğıdalı taxıl ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir üzüm (quru)?
FOOD KALSIYUM. Orada nə qədər kalsium edir qatılaşdırılmış inək südü, şekersiz?
FOOD - Zülal - NUTRITION. Orada nə qədər protein edir cəfəri (quru)?
Qidalar E vitaminləri. brokoli (xammal)?
Qida Fat. Orada nə qədər yağ moruq (təzə şirəsi)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir zeytun yaşıl (təzə)?