Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu potatoe (qaynadılmış, sarılmış)?
potatoe (qaynadılmış, sarılmış) şey 85.00 kalori (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
Potatoe (qaynadılmış, sarılmış) şey:
- 85.00 kalori (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 19.00 g karbohidratlar (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.10 g yağ (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 2.00 g Zülal (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Potatoe (qaynadılmış, sarılmış) şey:- 11.00 mg kalsium (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.60 mq dəmir (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 56.00 mq fosfor (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.00 mq kalium (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.00 mq natrium (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
Vitaminlər
Potatoe (qaynadılmış, sarılmış) şey:- 0.00 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.09 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - 100g Qida)
- 0.03 mq vitamin B2 ya riboflavin (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 0.00 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
- 10.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (potatoe (qaynadılmış, sarılmış) - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
? - XAM TəRəVəZ əN AZ NATRIUM VAR HANSı HAZıRLıQSıZ SODIUM OLMADAN DiyetFOODS VITAMIN B2 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox vitamin B2 var?
PROTEIN ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən zülal var?
QIDA VITAMIN Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin var?
POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal tərəvəz ən kalium var?
FOSFOR ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox fosfor var?
FOODS IN MINERALS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən minerallar var?
IRON ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən dəmir var?
QIDA VITAMIN Və MINERALLAR Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin və minerallar var?
MAGNESIUM OLMADAN DIYET Hansı hazir - emal tərəvəz ən maqnezium var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Ağ zərif şəkər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Soğan (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Durnabalığı ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoyun süd ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Karp ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sardina (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kutular ilə qreypfrut şirəsi ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dəniz yosunları (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ev quşu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarışdırmaqla şokolad ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Unrefined şəkər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Buğda toxumu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarağat, qırmızı və ağ ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Sarı chanterelle göbələk ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Foie yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Zeytun yağı ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Balqabaq ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Mayonez (ev) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Soya bakterioloji ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ağ lobya ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil ağ zərif şəkər?
Qidalar Vitamin B1. soğan (quru)?
FOOD - Zülal - NUTRITION. Orada nə qədər protein edir durnabalığı?
FOOD KALSIYUM. Orada nə qədər kalsium edir qoyun süd?
Qidalar Maqnezium. Orada nə qədər maqnezium edir karp?
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir sardina (təzə)?