Sağlam qida - Kalori. Nə qədər kalori olduğunu siyənək (təzə)?
siyənək (təzə) şey 239.00 kalori (siyənək (təzə) - Food 100g)
Siyənək (təzə) şey:
- 239.00 kalori (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratlar (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 18.80 g yağ (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 17.30 g Zülal (siyənək (təzə) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Siyənək (təzə) şey:- 57.00 mg kalsium (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 1.10 mq dəmir (siyənək (təzə) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 240.00 mq fosfor (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 317.00 mq kalium (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 118.00 mq natrium (siyənək (təzə) - Food 100g)
Vitaminlər
Siyənək (təzə) şey:- 0.04 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 0.06 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (siyənək (təzə) - 100g Qida)
- 0.24 mq vitamin B2 ya riboflavin (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 0.45 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (siyənək (təzə) - Food 100g)
- 0.50 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (siyənək (təzə) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq vitamin E və ya tokoferol (siyənək (təzə) - Food 100g)
>> KILO əRZAQ - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI ət məhsulları olan ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI venision ən kalori var hansı?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI venision ən az kalori var hansı?
>> KILO əRZAQ - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı ət ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı ət ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı süd ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı süd ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı şirin balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı şirin balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı quşların yumurta ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı quşların yumurta ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qidaların ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qida ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı meyvə və meyvə məhsulları az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dənli və dənli məhsullar ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı dəniz balıq ən az kalori var?
>> KILO əRZAQ - KALORI Hansı clams, crabs s ən kalori var?
>> ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı clams, crabs s ən az kalori var?
Həmçinin bax:
SODIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam dəniz balıq ən natrium var?FOODS VITAMIN B2 Hansı dəniz balıq ən vitamin B2 var?
QIDA VITAMIN Hansı dəniz balıq ən vitamin var?
KILO əRZAQ Hansı hazırlıqsız - xam dəniz balıq ən yağ var?
FOSFOR ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam dəniz balıq ən fosfor var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı hazırlıqsız - xam dəniz balıq ən az kalori var?
QIDA MINERALS Hansı dəniz balıq ən minerallar var?
KALSİYUM OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən kalsium var?
KILO əRZAQ - KALORI Hansı dəniz balıq ən kalori var?
FOOD VITAMIN C Hansı dəniz balıq ən vitamin C var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Qatılaşdırılmış inək südü, şekersiz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana polumasno ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Düyü unu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarağat, qırmızı və ağ ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Soya bakterioloji ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoğal ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ərik (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Inək südü, ayran, çiy (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yerkökü (bişirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ağ buğda çörəyi ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ispanaq (bişirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tarixləri (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yaşıl paxla, çiy ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Donuz loin ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Soğan (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Turp (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Balqabaq ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Kərə yağı, duzsuz (şirin) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ərik (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Blueberry, konservləşdirilmiş pörtlədilmiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil qatılaşdırılmış inək südü, şekersiz?
Qidalar Vitamin B6. dana polumasno?
qidalar vitamin B2. düyü unu?
FOOD - Zülal - NUTRITION. Orada nə qədər protein edir qarağat, qırmızı və ağ?
qidalar vitamin B2. soya bakterioloji?
Qidalar Vitamin B1. qoğal?