слівы (свежыя)
Садавіна і фруктовыя прадукты
слівы (свежыя) змяшчае 50.00 калорыі (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
слівы (свежыя) змяшчае:
- 11.20 г вугляводаў (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 г тлушчу (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.80 г Вавёркі (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> Прадукты, багатыя бялком Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы бялок?
>> Прадукты, багатыя вугляводамі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вугляводы?
карысныя выкапні
слівы (свежыя) змяшчае:- 16.00 мг кальцыя (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 мг жалеза (слівы (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг фосфару (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 210.00 мг калію (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 25.00 мг натрыю (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найбольш карысныя выкапні?
вітаміны
слівы (свежыя) змяшчае:- 0.11 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (слівы (свежыя) - Харчовыя 100г)
- 0.08 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (слівы (свежыя) - Харчаванне 100г)
- 0.05 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 5.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (слівы (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (слівы (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамінаў у ежы Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вітаміны?
Глядзіце таксама:
Дыета без жалеза які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш жалеза?Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В6?
Прадукты, багатыя бялком Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы бялок?
Дыета без Калія Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш калія?
Вітамін В2 У FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін В2?
Прадукты, багатыя бялком Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы бялок?
Дыета без натрыю Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш натрыю?
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
Дыета без вугляводаў які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вугляводаў?
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае калія?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
рысу (не вычышчаныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белага пшанічнага хлеба ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пшаніцы маннай крупы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
меласы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
стронга ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курыная печань ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вараная вяндліна салёная ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
часнык (цыбуліны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
птушка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Бекон (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курыца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусінай печані ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэйпфрут, тушеные нарэзаныя кансерваваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
буракі (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
буры порах ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качынага мяса без тлушчу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шво ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ливерная каўбаса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у рысу (не вычышчаныя)?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у белага пшанічнага хлеба?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у пшаніцы маннай крупы?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у меласы?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў стронга?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у курыная печань?