Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у прыгатаваны з малюскаў?
прыгатаваны з малюскаў змяшчае 20.00 мг жалеза (прыгатаваны з малюскаў - харчовая 100г)
прыгатаваны з малюскаў змяшчае:
- 47.00 калорыі (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 1.00 г вугляводаў (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 г тлушчу (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 10.00 г Вавёркі (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
прыгатаваны з малюскаў змяшчае:- 125.00 мг кальцыя (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг жалеза (прыгатаваны з малюскаў - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 204.00 мг фосфару (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 43.00 мг калію (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг натрыю (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
прыгатаваны з малюскаў змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (прыгатаваны з малюскаў - Харчовыя 100г)
- 0.00 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (прыгатаваны з малюскаў - Харчаванне 100г)
- 0.00 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (прыгатаваны з малюскаў - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (прыгатаваны з малюскаў - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін В2 У FOODS Якія непадрыхтаваным - волкія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін В2?Прадукты, багатыя кальцыем Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы кальцый?
Вітамінаў у ежы Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самыя вітаміны?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна B6?
Дыета без магнію які падрыхтаваў - апрацаваныя малюскі, крабы і г.д. маюць менш магнію?
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін С?
Вітаміны і мінералы ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаваныя малюскі, крабы і г.д. маюць самыя вітаміны і мінералы?
Дыета без Калія Якія непадрыхтаваным - волкія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калія?
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш мінералаў?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін Е?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
агурок ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цукеркі - торт (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэцкі арэх (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кефір ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амараў ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кампот з розных садавіны, кансерваў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зародкаў кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качынага мяса без тлушчу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Селядзец (вэнджаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
соевыя бабы, насенне ферментаваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак паясніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зашклёныя рысу, прыгатаванага ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбар мармеладу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грэйпфрутавы сок у банках ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёны лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грудное малако ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Смажаніна з свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аранжавы (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у агурок?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у цукеркі - торт (у сярэднім)?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у грэцкі арэх (сухі)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у кефір?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у амараў ў банку?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у кампот з розных садавіны, кансерваў?