Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у каровіна малако, абястлушчанае?
каровіна малако, абястлушчанае змяшчае 0.10 мг жалеза (каровіна малако, абястлушчанае - харчовая 100г)
каровіна малако, абястлушчанае змяшчае:
- 35.00 калорыі (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 5.00 г вугляводаў (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 3.50 г Вавёркі (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
каровіна малако, абястлушчанае змяшчае:- 130.00 мг кальцыя (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 мг жалеза (каровіна малако, абястлушчанае - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 95.00 мг фосфару (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 200.00 мг калію (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 65.00 мг натрыю (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
каровіна малако, абястлушчанае змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (каровіна малако, абястлушчанае - Харчовыя 100г)
- 0.04 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (каровіна малако, абястлушчанае - Харчаванне 100г)
- 0.16 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 0.05 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
- 1.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (каровіна малако, абястлушчанае - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (каровіна малако, абястлушчанае - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін В2 У FOODS Якія малако мае самае вітаміна В2?Дыета без вугляводаў які падрыхтаваў - апрацаванага малака мае найменшае вугляводаў?
Прадукты, багатыя вугляводамі Якія непадрыхтаваным - сырое малако мае самае вугляводаў?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаванага малака мае найменшае вітамін Е?
FOOD для павелічэння вагі Якія малако мае самы тоўсты?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - сырое малако мае найменшае вітамін В6?
Дыета без вугляводаў Якія непадрыхтаваным - сырое малако мае найменшае вугляводаў?
Дыета без натрыю Якія непадрыхтаваным - сырое малако мае найменшае натрыю?
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - перапрацаванае малако мае самае калія?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаванага малака мае самы вітамін Е?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
яблыкі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Турцыя яйкам 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цукру-сырца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
тунец (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малако згушчанае каровіна, падсалоджаны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
баклажаны (волкія) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фазан ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
здобны сухар ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зеляніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў у банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянку сняжынка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пшаніцы маннай крупы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбара (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свежы белы сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
персікі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грудное малако ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у яблыкі (свежыя)?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у моркву (сырая)?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у Турцыя яйкам 100 г?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у цукру-сырца?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у тунец (свежы)?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у малако згушчанае каровіна, падсалоджаны?