Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у Брокалі (волкія)?
Брокалі (волкія) змяшчае 420.00 мг калію (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
Брокалі (волкія) змяшчае:
- 54.00 калорыі (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 7.80 г вугляводаў (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.60 г тлушчу (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 4.30 г Вавёркі (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
Брокалі (волкія) змяшчае:- 29.00 мг кальцыя (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.30 мг жалеза (Брокалі (волкія) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 69.00 мг фосфару (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 420.00 мг калію (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 11.00 мг натрыю (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
Брокалі (волкія) змяшчае:- 0.12 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Брокалі (волкія) - Харчовыя 100г)
- 0.09 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (Брокалі (волкія) - Харчаванне 100г)
- 0.16 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.13 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
- 80.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (Брокалі (волкія) - харчовая 100г)
- 2.50 мг вітаміна Е або такаферол (Брокалі (волкія) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадуктаў, багатых каліем Якое мяса мае самае калія?
>> Дыета без Калія Якое мяса мае найменшае калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якая птушка яйкі маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якая птушка яйкі маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якая птушка мае самую калія?
>> Дыета без Калія Якая птушка мае найменшае калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якая ежа самая калія?
>> Дыета без Калія Якая ежа мае найменшае калія?
>> Дыета без Калія Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія ферментаваны сыры маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якія ферментаваны сыры маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы калія?
>> Дыета без Калія Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае калія?
>> Дыета без Калія Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія птушкі маюць самыя калія?
>> Дыета без Калія Якія птушкі маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія прэснаводных рыб маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якія пресноводные рыбы маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія мясныя прадукты маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якія мясныя прадукты маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія марскія рыбы маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якія марскія рыбы маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калія?
>> Дыета без Калія Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія малако мае самае калія?
>> Дыета без Калія Якія малако мае найменшае калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калія?
>> Дыета без Калія Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш калія?
>> Дыета без Калія Якія закісання і г.д. малако, вяршкі мае найменшае калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае калія?
>> Дыета без Калія Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Якія аленіна мае самы калія?
>> Дыета без Калія Якія аленіна мае найменшае калія?
>> Прадуктаў, багатых каліем Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш калія?
Глядзіце таксама:
Вітамін Е ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін Е?Вітамінаў у ежы які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самыя вітаміны?
Дыета без кальцыя Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш кальцыя?
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш натрыю?
Дыета без фосфару Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш фосфару?
Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?
Вітамін В2 У FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В2?
Дыета без магнію Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш магнію?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш калорый?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны і мінералы?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
каракатица ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цукеркі - торт (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
філе свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курынага яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фундука (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пячкур ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кабылінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фасоль (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (запечаныя ў духоўцы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кампот з розных садавіны, кансерваў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смажанай каўбасой ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (прыгатаваны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ласось (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
збожжа кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
персікі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у каракатица?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у цукеркі - торт (у сярэднім)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у філе свініны?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у курынага яйкі 100 г?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у фундука (сухі)?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у Вінаград (сухі)?