Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у Зялёны перац?
Зялёны перац змяшчае 0.70 мг жалеза (Зялёны перац - харчовая 100г)
Зялёны перац змяшчае:
- 93.00 калорыі (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 15.00 г вугляводаў (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 2.50 г тлушчу (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 2.50 г Вавёркі (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
Зялёны перац змяшчае:- 35.00 мг кальцыя (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 мг жалеза (Зялёны перац - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг фосфару (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг калію (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг натрыю (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
Зялёны перац змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Зялёны перац - Харчовыя 100г)
- 0.08 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (Зялёны перац - Харчаванне 100г)
- 0.08 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
- 100.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (Зялёны перац - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (Зялёны перац - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш калія?FOOD для павелічэння вагі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы тоўсты?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны В1?
Прадукты, багатыя вугляводамі які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш вугляводы?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы вітамін В6?
Вітамін В2 У FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна В2?
Прадукты, багатыя натрыем Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш натрыю?
Дыета без Калія які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш калія?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна B6?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы фосфар?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
маянэз (набытыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусінай печані ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пармезан ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ікра ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пячкур ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зародкаў кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Брокалі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казіны сыр (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цялячыя адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысу (не вычышчаныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чорныя алівы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
галандскі сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
какава - алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
мёд натуральны пчаліны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ліст ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смятаны з 35% тлустасці ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёны лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сырое цеста ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у маянэз (набытыя)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у гусінай печані?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у пармезан?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у ікра?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у пячкур?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у зародкаў кукурузы?