Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў маліны (свежыя)?
маліны (свежыя) змяшчае 44.00 калорыі (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
маліны (свежыя) змяшчае:
- 44.00 калорыі (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.60 г вугляводаў (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 г тлушчу (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.10 г Вавёркі (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
маліны (свежыя) змяшчае:- 45.00 мг кальцыя (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.90 мг жалеза (маліны (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 34.00 мг фосфару (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 184.00 мг калію (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.00 мг натрыю (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
маліны (свежыя) змяшчае:- 0.05 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (маліны (свежыя) - Харчовыя 100г)
- 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (маліны (свежыя) - Харчаванне 100г)
- 0.07 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.09 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (маліны (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якое мяса мае самае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якое мяса мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая цукру і вытворныя цукроў маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны сыры маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка мае самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая прэснаводных рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая мясныя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая марскіх рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малако мае самае калорый?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая ежа мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая аленіна мае самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны сыры маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае як мінімум калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія птушкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія птушкі маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія прэснаводных рыб маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якія прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія мясныя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малако мае найменшае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія аленіна мае найменшае калорый?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае натрыю?Вітамін А ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы вітамін А?
Прадукты, багатыя кальцыем Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы кальцый?
Прадукты, багатыя магніем Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць найбольш магній?
FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая гатовыя - апрацаваныя садавіна маюць самыя калорыі?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В2?
Прадукты, багатыя вугляводамі які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самыя вугляводы?
Вітамін С у FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна З?
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін С?
Вітамін В2 У FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна В2?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
кукуруза (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты, сушаць ў цукры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
буракі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ячменны хлеб ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Брокалі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пахта ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цэлыя курыныя яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белы рафінаваны цукар ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэцкі арэх (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сырой вэнджанай вяндлінай ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ёгурт ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
персікі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёны лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
барабулька ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніца, тушаная кансерваваная ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аранжавы (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малако згушчанае каровіна, падсалоджаны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкавы алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у кукуруза (сырая)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у даты, сушаць ў цукры?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у буракі (вараная)?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у ячменны хлеб?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у Брокалі (вараная)?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у пахта?