Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у маліны (свежыя)?
маліны (свежыя) змяшчае 0.90 мг жалеза (маліны (свежыя) - харчовая 100г)
маліны (свежыя) змяшчае:
- 44.00 калорыі (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.60 г вугляводаў (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 г тлушчу (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.10 г Вавёркі (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
маліны (свежыя) змяшчае:- 45.00 мг кальцыя (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.90 мг жалеза (маліны (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 34.00 мг фосфару (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 184.00 мг калію (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.00 мг натрыю (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
маліны (свежыя) змяшчае:- 0.05 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (маліны (свежыя) - Харчовыя 100г)
- 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (маліны (свежыя) - Харчаванне 100г)
- 0.07 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.09 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (маліны (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (маліны (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін Е ў FOOD Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна Е?Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна В2?
Прадукты, багатыя магніем Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць найбольш магній?
Дыета без Калія Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш калія?
Прадукты, багатыя вугляводамі Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна ёсць большасць вугляводаў?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна ёсць большасць вітамінаў і мінералаў?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае натрыю?
Прадукты, багатыя магніем Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае магнію?
Прадукты, багатыя вугляводамі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вугляводы?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
цяляціны polumasno ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каза адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
яблыкі, кансерваваныя зацукраваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салера (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзініі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смажаная каўбаса Debrecin ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пармезан ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
трускаўкі (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Малочны шакалад ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
абрыкосаў (свежых) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
стронга ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
асетр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грэйпфрутавы сок у банках ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Брокалі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шампіньёны, свежыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
галандскі сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смятаны з 35% тлустасці ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у цяляціны polumasno?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у Каза адбіўныя?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у яблыкі, кансерваваныя зацукраваныя?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у салера (вараныя, кансерваваныя)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у Сардзініі?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у алей?