Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у аліўкавы алей?
аліўкавы алей змяшчае 0.08 мг жалеза (аліўкавы алей - харчовая 100г)
аліўкавы алей змяшчае:
- 900.00 калорыі (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г вугляводаў (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 99.90 г тлушчу (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г Вавёркі (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
аліўкавы алей змяшчае:- 0.50 мг кальцыя (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.08 мг жалеза (аліўкавы алей - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг фосфару (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг калію (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 мг натрыю (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
аліўкавы алей змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (аліўкавы алей - Харчовыя 100г)
- 0.00 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (аліўкавы алей - Харчаванне 100г)
- 0.00 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (аліўкавы алей - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (аліўкавы алей - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя фосфарам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы фосфар?Прадукты, багатыя бялком які падрыхтаваў - апрацаваныя тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы бялок?
Прадуктаў, багатых каліем Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы калія?
Прадукты, багатыя бялком Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы бялок?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - сырога тлушчу і тлушчавых рэчываў, маюць менш вітаміна В1?
Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - сырога тлушчу і тлушчавых рэчываў, маюць менш вітаміна З?
FOOD для пахудання - калорыі які падрыхтаваў - апрацаваныя тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія непадрыхтаваным - сырога тлушчу і тлушчавых рэчываў, маюць найбольш фосфарам?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна В2?
Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
качка яйка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Хрэн (RAW) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салеры (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фасоль (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рэпу, корань (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
персікі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алень ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысу (не вычышчаныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курыных жаўтка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
раслінны алей (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пятрушка (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свежы белы сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (адварной, вычышчаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чорныя алівы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёныя бабы, сырая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
айчыннага мяса труса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у качка яйка 100 г?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у Хрэн (RAW)?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у Вінаград (свежы сок)?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у салеры (сырой)?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у фасоль (сухая)?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у рэпу, корань (сыравіны)?