Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у гусь?
гусь змяшчае 1.90 мг жалеза (гусь - харчовая 100г)
гусь змяшчае:
- 358.00 калорыі (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г вугляводаў (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 32.50 г тлушчу (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 16.20 г Вавёркі (гусь - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
гусь змяшчае:- 13.00 мг кальцыя (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 1.90 мг жалеза (гусь - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 184.00 мг фосфару (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 420.00 мг калію (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 85.00 мг натрыю (гусь - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
гусь змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (гусь - Харчовыя 100г)
- 0.13 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (гусь - Харчаванне 100г)
- 0.22 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 0.60 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (гусь - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (гусь - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (гусь - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамінаў і мінералаў у прадукты які падрыхтаваў - апрацаваныя птушка мае найменшае вітаміны і мінералы?Прадукты, багатыя натрыем Якія непадрыхтаваным - сырая птушка мае самую натрыю?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя птушка мае самы вітамін В2?
Дыета без Калія Якая птушка мае найменшае калія?
FOOD для павелічэння вагі Якая птушка мае самы тоўсты?
Дыета без кальцыя які падрыхтаваў - апрацаваныя птушка мае найменшае кальцыя?
FOOD для пахудання Якія непадрыхтаваным - сырая птушка мае найменшае тлушчу?
Дыета без вугляводаў Якая птушка мае найменшае вугляводаў?
Дыета без магнію Якая птушка мае найменшае магнію?
FOOD для павелічэння вагі які падрыхтаваў - апрацаваныя птушка мае самы тоўсты?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
маліны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
клубнічны кампот кансерваваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёныя бабы, сырая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананас (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маянэз (набытыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амараў ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
меласы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
збожжа кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны лук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
агрэста (свежага) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кабылінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
карп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шчупак ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ялец ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курдючного тлушчу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маргарын (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
персікі (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у маліны (свежыя)?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку)?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у клубнічны кампот кансерваваны?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у зялёныя бабы, сырая?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў ананас (свежы)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у маянэз (набытыя)?