Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у тунец (свежы)?
тунец (свежы) змяшчае 1.50 мг жалеза (тунец (свежы) - харчовая 100г)
тунец (свежы) змяшчае:
- 225.00 калорыі (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г вугляводаў (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 13.00 г тлушчу (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 27.00 г Вавёркі (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
тунец (свежы) змяшчае:- 5.00 мг кальцыя (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.50 мг жалеза (тунец (свежы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг фосфару (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг калію (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг натрыю (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
тунец (свежы) змяшчае:- 0.30 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (тунец (свежы) - Харчовыя 100г)
- 0.05 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (тунец (свежы) - Харчаванне 100г)
- 0.11 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (тунец (свежы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (тунец (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш мінералаў?Прадукты, багатыя кальцыем Якія марскія рыбы маюць самы кальцый?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваных марскіх рыб маюць найбольш вітамін В6?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ў самога вітаміна В1?
Дыета без Калія які падрыхтаваў - апрацаваныя марскія рыбы маюць менш калія?
Дыета без бялку Якія марскія рыбы маюць менш бялку?
Прадукты, багатыя магніем Якая марская рыба самая магнію?
Вітамін А ў FOOD Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна А?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя бялком Якая марская рыба самая вавёрка?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
пятрушка (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цэлыя курыныя яйкі 48 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казіны сыр (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качынага мяса без тлушчу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амар (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грэйпфрут, тушеные нарэзаныя кансерваваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свежы белы сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фундука (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
поля труса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сардзіны (усе кансервы ў вадзе) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Смажаніна з свініны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зашклёныя рысу, прыгатаванага ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
соевага цэлыя сушаныя насенне ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пірог з яблыкамі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны хваставік ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салеры (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Дорада ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у пятрушка (сухая)?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у цэлыя курыныя яйкі 48 г?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у ялавічына ў банку?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у казіны сыр (у сярэднім)?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у качынага мяса без тлушчу?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў амар (свежыя)?