Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у шчупак?
шчупак змяшчае 0.70 мг жалеза (шчупак - харчовая 100г)
шчупак змяшчае:
- 89.00 калорыі (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г вугляводаў (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 1.20 г тлушчу (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 18.20 г Вавёркі (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
шчупак змяшчае:- 20.00 мг кальцыя (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 мг жалеза (шчупак - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 200.00 мг фосфару (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 300.00 мг калію (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 70.00 мг натрыю (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
шчупак змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (шчупак - Харчовыя 100г)
- 0.15 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (шчупак - Харчаванне 100г)
- 0.70 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (шчупак - харчовая 100г)
- 0.20 мг вітаміна Е або такаферол (шчупак - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
FOOD для пахудання - калорыі які падрыхтаваў - апрацаваныя пресноводные рыбы маюць менш калорый?Дыета без бялок які падрыхтаваў - апрацаваныя пресноводные рыбы маюць менш бялку?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш фосфарам?
Вітамінаў у ежы Якія прэснаводных рыб маюць самыя вітаміны?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаваныя пресноводные рыбы маюць менш вітаміна Е?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - сырая рыба пресноводная маюць менш калорый?
Дыета без магнію Якія пресноводные рыбы маюць менш магнію?
Вітамін А ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая рыба пресноводная маюць найбольш вітамін А?
Дыета без кальцыя Якія непадрыхтаваным - сырая рыба пресноводная маюць менш кальцыя?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - сырая рыба пресноводная маюць найбольш вітамін В6?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
авечага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салата-латук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваванага тунца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белай фасолі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ўзгрувасціўся ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
прыгатаваны бекон ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бараніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грушы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свініна (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
інжыр (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Лук-порей (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пахта ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ялец ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парашок курынага яйкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парэчка, чырвоная і белая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў авечага малака?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у чырвоны перац?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у Каляровая капуста (вараная)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у салата-латук?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у кансерваванага тунца?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у белай фасолі?