Вітаміны і мінералы ў FOODS
Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш вітамінаў і мінералаў?
1. кампот з розных садавіны, кансерваў
2. Вінаград (свежы сок)
3. грушы (свежыя)
4. граната, салодкага граната (свежы)
5. чорныя алівы (свежыя)
6. аранжавы (свежы сок)
7. чарніцы (свежай)
8. яблыкі (свежыя)
9. вінаград (свежыя)
10. Грушы (сухі)
11. аранжавы (свежы)
12. айвы (свежыя)
13. ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку)
14. інжыр (свежы)
15. персікі (свежыя)
16. маліны (свежы сок)
17. рабарбара (свежыя)
18. даты (свежыя)
19. арахіс (сухі)
20. маліны (свежыя)
21. даты, сушаць ў цукры
22. агрэста (свежага)
23. Грэйпфрут (свежыя)
24. Грэйпфрут (свежы сок)
25. парэчка, чырвоная і белая
26. Вінаград (сухі)
27. аліўкава-зялёны (свежы)
28. алівы (салёныя)
29. трускаўкі (свежай)
30. інжыр (сухі)
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая ежа самая вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая ежа мае найменшае вітаміны і мінералы?
Збожжавыя культуры і прадукты
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
мяса
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якое мяса мае самае вітаміны і мінералы?
>> Вітамінаў і мінералаў у прадукты Якое мяса мае найменшае вітаміны і мінералы?
дэлікатэсы
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія мясныя прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
аленіна
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія аленіна мае самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія аленіна мае найменшае вітаміны і мінералы?
птушка
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая птушка мае самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая птушка мае найменшае вітаміны і мінералы?
птушкі
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія птушкі маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія птушкі маюць менш вітамінаў і мінералаў?
марская рыба
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія марскія рыбы маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія марскія рыбы маюць менш вітамінаў і мінералаў?
пресноводные рыбы
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія прэснаводных рыб маюць большасць вітамінаў і мінералаў?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія прэснаводных рыб маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Малюскі, крабы і г.д.
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітамінаў і мінералаў?
малако
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія малако мае самае вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія малако мае найменшае вітаміны і мінералы?
Спелы малако, вяршкі і г. д.
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае вітаміны і мінералы?
ферментаваны сыры
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія ферментаваны сыры маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітамінаў і мінералаў?
птушка яйкі
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якая птушка яйкі маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія poultra яйкі маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Гародніна і агароднінныя прадукты
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
Садавіна і фруктовыя прадукты
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
тоўстыя рэчывы
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць большасць вітамінаў і мінералаў?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Цукар і вытворныя цукру
>> Вітаміны і мінералы ў FOOD Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самыя вітаміны і мінералы?
>> Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Глядзіце таксама:
FOOD для павелічэння вагі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы тоўсты?Дыета без фосфару Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш фосфару?
FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна ёсць большасць вітаміна C?
Прадукты, багатыя вугляводамі які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самыя вугляводы?
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае натрыю?
Дыета без бялок які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш бялку?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш вітаміна Е?
Прадукты, багатыя бялком Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы бялок?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна B6?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
кукуруза (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Хрэн (RAW) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (вараная, кансерваваная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сырой вэнджанай вяндлінай ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Малочны шакалад ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны polumasno ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цэлыя курыныя яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніцы (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
клубнічны кампот кансерваваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белай фасолі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
буракі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
карп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананас (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каракатица ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у кукуруза (сырая)?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у Хрэн (RAW)?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у таматавы (сухі)?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у капуста (сырая)?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у Парасткі ячменю?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у моркву (вараная, кансерваваная)?