Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія непадрыхтаваным - сырая рыба пресноводная маюць менш вітаміна В1?
1.
кансерваванага ласося змяшчае 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) Харчаванне 100г
2.
Вугор (вэнджаны) змяшчае 0.14 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) Харчаванне 100г
3.
Вугор (свежыя) змяшчае 0.15 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) Харчаванне 100г
4.
Ласось (свежы) змяшчае 0.17 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) Харчаванне 100г