El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema prunes (fresques)?
prunes (fresques) conté 0.50 mg de ferro (prunes (fresques) - alimentació 100g)
Prunes (fresques) conté:
- 50.00 calories (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 11.20 g Hidrats de carboni (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.20 g greix (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.80 g Proteïna (prunes (fresques) - Dinar 100g)
Minerals
Prunes (fresques) conté:- 16.00 mg de calci (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.50 mg de ferro (prunes (fresques) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 20.00 mg de fòsfor (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 210.00 mg de potassi (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 25.00 mg de sodi (prunes (fresques) - Dinar 100g)
Vitamines
Prunes (fresques) conté:- 0.11 mg de vitamina A (retinol o carotè) (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 5.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (prunes (fresques) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (prunes (fresques) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (prunes (fresques) - Dinar 100g)
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins productes carnis tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Quins productes carnis tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins aliments tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què sucres i derivats de sucres tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què sucres i derivats de sucres que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos marins tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça que tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què peix marí tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ous d`aus de corral tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ous d`aus de corral tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ocells tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ocells tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què llet té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què llet té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què fruites i productes de fruites tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cloïsses, crancs, etc tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cérvol té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cérvol té la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cereals i productes de cereals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cereals i productes de cereals que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què carn té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aus de corral té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què au té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO formatges fermentats Quina té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO formatges fermentats Què tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO En què carn té menys ferro?
Vegeu també:
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què desprevingut - fruites crues tenen més vitamines?DIETA SENSE SODI Què preparació - les fruites tenen menys sodi?
ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
DIETA SENSE CARBOHIDRATS Què preparació - les fruites tenen menys hidrats de carboni?
DIETA SENSE FÒSFOR Què preparació - les fruites tenen menys fòsfor?
ALIMENTS PER GUANY DE PES Què preparada - fruites processades tenen més greix?
VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen més vitamina B6?
ALIMENTS RICS EN SODI Què preparada - fruites processades tenen més sodi?
MINERALS A ALIMENTS Què preparació - les fruites tenen menys minerals?
ALIMENTS RICS EN PROTEïNES QUE VA PREPARAR - fruites elaborats tenen la major quantitat de proteïnes?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Costelles de xai ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cebes vermelles ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Brie ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Maionesa (comprat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espinac (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pruna pandied enllaunats ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Iogurt ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
All (bulb) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pols de llet de vaca, tot endolcit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Boloney ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gall dindi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Raïm (seques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llagosta (cuit) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Prunes (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mantega ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pernil cuit amb sal ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Coliflor (bullida) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina de blat de moro ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pasta de tomàquet en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sèrum de la llet ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema costelles de xai?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a cebes vermelles?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema Brie?
Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi maionesa (comprat)?
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema espinac (crua)?
Vitamina A en els aliments. Quanta vitamina A (retinol o carotè) existeix en el sistema pruna pandied enllaunats?