Zelenina
Zelenina a zeleninové produkty
Zelenina obsahuje 35.00 kalorií (zelenina - Food 100g)
Zelenina obsahuje:
- 3.90 g sacharidů (zelenina - Jídlo 100g)
- 0.20 g tuku (zelenina - Jídlo 100g)
- 1.10 g Bílkoviny (zelenina - Jídlo 100g)
>> FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně kalorií?
>> POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce bílkovin?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sacharidů?
Minerály
Zelenina obsahuje:- 36.00 mg vápníku (zelenina - Jídlo 100g)
- 0.50 mg železa (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (zelenina - Jídlo 100g)
- 18.00 mg fosforu (zelenina - Jídlo 100g)
- 140.00 mg draslíku (zelenina - Jídlo 100g)
- 650.00 mg sodíku (zelenina - Jídlo 100g)
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce minerály?
Vitamíny
Zelenina obsahuje:- 0.01 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (zelenina - Food 100g)
- 0.03 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (zelenina - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (zelenina - Jídlo 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (zelenina - Jídlo 100g)
- 16.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (zelenina - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (zelenina - Jídlo 100g)
>> VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamíny?
Viz také:
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH který připravil - zpracované zeleniny mít nejméně minerály?DIET BEZ FOSFORU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší fosfor?
DIET BEZ DRASLíKU Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší draslík?
DIET BEZ SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně sacharidů?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce kalorií?
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně vitamíny a minerály?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejméně kalorií?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce fosforu?
DIET BEZ BíLKOVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně protein?
VITAMIN B1 IN FOOD Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínů B1?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Pěstovaných hub (konzervy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Nerafinovaný cukr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
šlehačka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Brokolice (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rostlinný olej (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené škeble ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Květák (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Angrešt (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hruška, konzervy v sirupu ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovčího mléka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Divoká kachna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pandied švestka konzervy ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raw uzená šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rebarbora marmeláda ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Humr v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lesní králík ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sardinky (celá konzervované ve vodě) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
švestky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v pěstovaných hub (konzervy)?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v nerafinovaný cukr?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v šlehačka?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v Mangold?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v brokolice (vařené)?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v rostlinný olej (průměr)?