Obiloviny a výrobky z obilovin
1. Pšeničné klíčky
2. Kukuřice klíčků
3. Ječmen klíčky
4. Ovesná kaše
5. Pšeničná mouka
6. Kukuřičná mouka
7. Ječná mouka
8. Rýžová mouka
9. Ovesné vločky sněhová vločka
10. Obilného zrna
11. Kukuřičné lupínky
12. Rýže zrna (ne loupané)
13. Prosklené rýže, syrové
14. Prosklené rýže, vařená
15. Rýže vločky
16. Pečení (chléb)
17. Bílý pšeničný chléb
18. žitný chléb
19. Ječmen chléb
20. černý chléb
21. Zwieback
22. Pšeničná krupice
23. Syrové těsto
24. Koláček
25. Candy - koláč (průměr)
26. Dort s jablky
Kalorije:
>> FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejméně kalorií?
>> FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce kalorií?
Ugljikohidrati:
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně sacharidů?
Proteini:
>> POTRAVIN BOHATýCH NA BíLKOVINY Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce bílkovin?
>> DIET BEZ BíLKOVIN Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně protein?
Masti:
>> FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce tuku?
>> FOOD NA HUBNUTí Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně tuku?
Vitamini:
>> VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce vitamíny?
>> VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně vitamíny?
Minerali:
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně minerály?
Viz také:
BOHATé NA VáPNíK FOOD Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce vápníku?POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejvíce hořčíku?
VITAMIN C DO POTRAVIN Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce vitamínu C?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejmenší vitamin A?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce hořčíku?
FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI Které obiloviny a výrobky z obilovin mají nejvíce tuku?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejvíce bílkovin?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Který nepřipravené - surové obilniny a obilné výrobky mají nejméně kalorií?
DIET BEZ VáPNíKU Který připravené - zpracované obiloviny a výrobky z obilovin mají nejmenší vápníku?
POTRAVIN BOHATýCH NA BíLKOVINY Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce bílkovin?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Broskve (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Data, sušené v odvětví cukru ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Slunečnicová semena ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Arašídy (pražené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Nerafinovaný cukr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovce bedra ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kapr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelený pepř ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Domácí kachna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso (polotučné) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v broskve (čerstvé)?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v data, sušené v odvětví cukru?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v slunečnicová semena?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v arašídy (pražené)?
Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v nerafinovaný cukr?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v ovce bedra?