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ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO
Qué grasas y sustancias grasas tienen más grasa?

ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué grasas y sustancias grasas tienen más grasa?


1. Aceite vegetal (promedio) contiene 99.90 g grasa Comida 100g

2. Aceite de oliva contiene 99.90 g grasa Comida 100g

3. Cacao - manteca contiene 98.00 g grasa Comida 100g

4. Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) contiene 90.70 g grasa Comida 100g

5. Margarina (promedio) contiene 83.50 g grasa Comida 100g

6. Mantequilla, sin sal (nuevo) contiene 81.00 g grasa Comida 100g

7. Mayonesa (hecho en casa) contiene 79.00 g grasa Comida 100g

8. Mayonesa (comprado) contiene 39.50 g grasa Comida 100g



>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué alimento tiene más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué alimento tiene menos grasa?

Cereales y productos de cereales
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué cereales y productos de cereales tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué cereales y productos de cereales que tienen menos grasa?

Carne
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué tiene la carne más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO ¿En qué carne tiene menos grasa?

Delicatessen
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué productos cárnicos tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA ADELGAZAR Qué productos cárnicos tienen menos grasa?

Venado
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué venado tiene más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué venado tiene menos grasa?

Aves de corral
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué aves de corral tiene más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué pouktry tienen menos grasa?

Aves
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>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué pájaros tienen menos grasa?

Los peces marinos
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué peces marinos tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué pez marino tienen menos grasa?

Peces de agua dulce
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué pez de agua dulce tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué pez de agua dulce que tienen menos grasa?

Las almejas, cangrejos, etc
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO ¿Qué almejas, cangrejos, etc tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué almejas, cangrejos, etc tienen menos grasa?

Leche
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué leche tiene más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué leche tiene menos grasa?

Leche fermentada, crema, etc
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO ETC que fermenta la leche, la crema tiene más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué leche fermentada, crema, etc tiene menos grasa?

Quesos fermentados
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO quesos fermentados Cuáles tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA ADELGAZAR quesos fermentados Qué tienen menos grasa?

Las aves de corral
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué huevos de aves de corral tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Poultra que los huevos tienen menos grasa?

Vegetales y productos vegetales
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué vegetales y productos vegetales tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos grasa?

Frutas y productos de frutas
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué frutas y productos de frutas tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué frutas y productos de frutas tienen menos grasa?

Las sustancias grasas
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué grasas y sustancias grasas tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO grasas que y sustancias grasas que tienen menos grasa?

Azúcares y derivados de azúcares
>> ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué azúcares y derivados de azúcares tienen más grasa?
>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué azúcares y derivados de azúcares que tienen menos grasa?


Véase también:

VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos tienen más vitamina C?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen menos vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué preparado - las grasas procesadas y sustancias grasas tienen más calcio?
DIETA SIN FÓSFORO Qué grasas y sustancias grasas tienen menos fósforo?
DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - las grasas procesadas y sustancias grasas tienen menos sodio?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos tienen la vitamina B1 como mínimo?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué grasas y sustancias grasas tienen menos hidratos de carbono?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparadas - grasas procesadas y sustancias grasas tienen menos minerales?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos tienen la mayoría de los minerales?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos tienen la mayoría de las vitaminas?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Yogur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Amarillo rebozuelos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perdiz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ajo (bulbo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Esturión ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Champiñones frescos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Apio (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de frutas diversas, en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sémola de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Faisán ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebollas rojas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema yogur?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema amarillo rebozuelos?
Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema rábano (crudo)?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo perdiz?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en ajo (bulbo)?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema melaza?
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