Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago oatmeal?
oatmeal dauka 3.00 mg burdina (oatmeal - elikagaien 100g)
Oatmeal dauka:
- 353.00 kaloria (oatmeal - 100g Elikadura)
- 65.00 g karbohidrato (oatmeal - Elikadura 100g)
- 5.00 g gantz (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 12.00 g Protein (oatmeal - Elikagaien 100g)
Mineralak
Oatmeal dauka:- 53.00 mg kaltzio (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 3.00 mg burdina (oatmeal - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 390.00 mg fosforo (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 431.00 mg potasio (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 2.00 mg sodio (oatmeal - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Oatmeal dauka:- 0.12 mg bitamina A (retinol edo carotene) (oatmeal - Elikadura 100g)
- 0.55 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (oatmeal - Elikadura 100g)
- 0.12 mg B2 bitamina edo riboflavin (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 0.00 mg B6 bitamina edo Piridoxina (oatmeal - Elikagaien 100g)
- 0.00 C bitamina edo azido askorbikoa mg (oatmeal - elikagaien 100g)
- 3.20 mg E bitamina edo tocopherol (oatmeal - Elikagaien 100g)
>> FOODS IRON EN RICH Zer zerealak eta zereal produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zer gantzak eta gantz substantzia gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zer gantzak eta gantz substantzia burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein venison gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein venison burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein txirlak, karramarroak, etc gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein txirlak, karramarroak etc burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein itsas arrain gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein itsas arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti arrautzak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti arrautzak burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi-produktuak, burdina gehien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein fruta eta fruta-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein fruta eta fruta produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON RICH Zein esnea gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esnea burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein esne hartzitua, krema, etab gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esne hartzitua, krema, etab burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein elikagaien burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein elikagai gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein barazki eta barazkiak produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein azukre eta azukre-deribatuak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein azukre eta azukre-deribatuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH gazta Zein hartzitutako gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA gazta Zein hartzitutako burdina gutxien?
Ere ikusi:
FOODS IN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak gutxienez bitaminak eta mineralak?FOODS PROTEINA RICH Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak proteina gehien?
B2 BITAMINA FOODS Zein zereal eta zerealen produktuak gutxienez B2 bitamina?
BITAMINA A FOODS Zein zereal eta zerealen produktuak gutxien bitamina A?
- RAW ZEREALAK ETA ZEREAL PRODUKTU MINERALAK GEHIEN ZEIN UNPREPARED Elikadura MINERALS
FOODS KARBOHIDRATO RICH Zer zerealak eta zereal produktu gehienak karbohidratoak?
FOODS PHOSPHORUS ABERATSA Zein zereal eta zerealen produktuak batez ere fosforoaren?
FOODS FOSFORO RICH Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak batez ere fosforoaren?
E BITAMINA FOOD IN Zein unprepared - raw zerealak eta zerealen produktuen E bitamina?
BITAMINA, ELIKAGAIEN B1 Zein prestatutako bideratzen zerealak eta zerealen produktuak B1 bitamina?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Ahate gantza gabe haragia ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Ahuntz-gazta (batez bestekoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Pomeloa (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aingira (erre) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Candy - cake (batez besteko) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Mahats (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Molasses ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Camembert ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Laranja (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Lekak (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Marrubiak (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aspic ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Patata (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Tipulin (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aingira (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Kontserbak crab ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Mangold ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Beira, aleak arroza, egosi ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Espinaka (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Candy (batez beste) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Elikagaien Sodio. Zenbat sodio dago ahate gantza gabe haragia?
B1 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B1 (thiamin, Aneurin) dago ahuntz-gazta (batez bestekoa)?
B6 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B6 edo Piridoxina dago pomeloa (freskoa)?
Elikagaietan Potasioa. Zenbat potasio dago aingira (erre)?
A bitamina elikagaietan. Zenbat bitamina A (retinol edo carotene) dago candy - cake (batez besteko)?
Elikagaietan Fosforoa. Zenbat fosforo dago mahats (lehorrean)?