BITAMINA, ELIKAGAIEN B1 Zein prestatutako - bideratzen itsas arrain B1 bitamina?
1.
Hosto dauka 0.22 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
2.
Berdela dauka 0.15 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
3.
Legatza dauka 0.08 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
4.
Sardina dauka 0.06 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
5.
Gilthead dauka 0.00 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
6.
Surmullet dauka 0.00 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g
7.
Devilfish dauka 0.00 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) Elikadura 100g