مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در خرچنگ (تازه)?

خرچنگ (تازه) شامل 99.00 کالری (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

خرچنگ (تازه) شامل:

- 99.00 کالری (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 1.30 گرم کربوهیدرات (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 2.90 گرم چربی (خرچنگ (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 16.90 پروتئین G (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

مواد معدنی

خرچنگ (تازه) شامل:

- 45.00 میلیگرم کلسیم (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم آهن (خرچنگ (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (خرچنگ (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 182.00 میلی گرم فسفر (خرچنگ (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 110.00 میلی گرم پتاسیم (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 400.00 میلی گرم سدیم (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

ویتامین ها

خرچنگ (تازه) شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.35 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خرچنگ (تازه) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

B1 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - صدف خام, خرچنگ و غیره کم ویتامین B1؟
غذاهای غنی از سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین سدیم؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از پتاسیم کدام آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل منیزیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - صدف خام, خرچنگ و غیره حداقل ویتامین؟
E ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - صدف خام, خرچنگ و غیره که حداقل ویتامین E؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B6؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره دارای حداقل مواد معدنی؟