vitamine B2 dans les aliments. Combien de vitamine B2 ou riboflavine est là grains de maïs?
Grains de maïs contient:
- 354.00 calories (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 69.00 g de glucides (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 4.40 g de matières grasses (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 9.50 g Protéines (grains de maïs - Alimentation 100g)
Minéraux
Grains de maïs contient:- 20.00 mg de calcium (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 3.00 mg de fer (grains de maïs - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 280.00 mg de phosphore (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 340.00 mg de potassium (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 1.00 mg de sodium (grains de maïs - Alimentation 100g)
Vitamines
Grains de maïs contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (grains de maïs - Food 100g)
- 0.40 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (grains de maïs - Food 100g)
- 0.10 mg de vitamine B2 ou riboflavine (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 0.70 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (grains de maïs - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (grains de maïs - aliments 100g)
- 1.55 mg de vitamine E ou tocophérol (grains de maïs - Alimentation 100g)
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Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Framboises (jus de fruits frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foies de volaille ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lentilles (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Du lait de vache, lait de beurre, non cuits (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Germe de blé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
échine de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Compote de fruits divers, en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Foie oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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