VITAMINE B2 DANS LES ALIMENTS
Qui céréales et produits céréaliers ont le plus de vitamine B2?
Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine C | Vitamine E
1. Germe de blé contient 2.50 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
2. Germe de maïs contient 0.30 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
3. Bonbon - gâteau (moyenne) contient 0.22 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
4. Pain de seigle contient 0.20 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
5. Farine de maïs contient 0.16 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
6. Flocon de neige flocons d`avoine contient 0.14 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
7. Flocons d`avoine contient 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
8. Farine de blé contient 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
9. Pain d`orge contient 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
10. La farine d`orge contient 0.10 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
11. Grains de maïs contient 0.10 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
12. Pain noir contient 0.10 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
13. Flocons de riz contient 0.07 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
14. Riz à grains (non pelées) contient 0.06 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
15. Pâte crue contient 0.06 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
16. Farine de riz contient 0.05 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
17. Le pain de blé blanc contient 0.05 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
18. Corn flakes contient 0.04 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
19. Cuisson (pains) contient 0.04 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
20. Semoule de blé contient 0.04 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
21. Riz à grains vitrage, cru contient 0.03 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
22. Riz à grain glacé, cuit contient 0.01 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
23. Pousses d`orge contient 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
24. Biscotte contient 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
25. Gâteau contient 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
26. Gâteau aux pommes contient 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine Alimentation 100g
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Céréales et produits céréaliers
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Viande
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Charcuterie
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Venaison
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Volaille
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Oiseaux
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Les poissons marins
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Poissons d`eau douce
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Palourdes, crabes, etc
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Lait
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Lait fermenté, crème, etc
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Fromages fermentés
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œufs de la volaille
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Les légumes et les produits d`origine végétale
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Fruits et produits de fruits
>> VITAMINE B2 DANS LES ALIMENTS Quels fruits et produits fruitiers ont le plus de vitamine B2?
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Les corps gras
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Les sucres et les dérivés de sucre
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ALIMENTATION SANS SODIUM Qui préparés - les céréales brutes et les produits céréaliers qui ont le moins de sodium?
VITAMINE C DANS LES ALIMENTS Qui préparés - les céréales brutes et les produits céréaliers ont le plus de vitamine C?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Côtelettes de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lotte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pommes de terre (bouillies, pelées) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Groseilles, rouge et blanc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brocoli (cuit) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait de chèvre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Mangold ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Frites saucisses Debrecin ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Caramel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lentilles (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Citrouille ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Surmullet ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jaune girolles ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait maternel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Homard (cuit) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
écrevisses dans une boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pommes, confit en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jus de tomate, salé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brebis grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Vitamine B1 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) est là côtelettes de porc?
ALIMENTS SAINS - Calories. Combien de calories y at-il en lotte?
Potassium dans les aliments. Combien y at-il de potassium en pommes de terre (bouillies, pelées)?
CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là hareng (frais)?
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là groseilles, rouge et blanc?
Vitamines E dans les aliments. Combien de vitamine E ou tocophérol est là brocoli (cuit)?