La vitamine B6 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B6 ou pyridoxine est là le pain de blé blanc?
Le pain de blé blanc contient:
- 262.00 calories (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 57.00 g de glucides (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 0.70 g de matières grasses (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 6.90 g Protéines (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
Minéraux
Le pain de blé blanc contient:- 22.00 mg de calcium (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 0.80 mg de fer (le pain de blé blanc - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 100.00 mg de phosphore (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 108.00 mg de potassium (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 493.00 mg de sodium (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
Vitamines
Le pain de blé blanc contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (le pain de blé blanc - Food 100g)
- 0.07 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (le pain de blé blanc - Food 100g)
- 0.05 mg de vitamine B2 ou riboflavine (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 0.18 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (le pain de blé blanc - aliments 100g)
- 0.20 mg de vitamine E ou tocophérol (le pain de blé blanc - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fromage de chèvre (en moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poires (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saucisse grillée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foies de volaille ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ciboulette (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brocoli (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Champignons de couche, frais ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pommes, confit en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes d`agneau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Canard oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots blancs ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots (secs) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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