vitamine B2 dans les aliments. Combien de vitamine B2 ou riboflavine est là germe de blé?
Germe de blé contient:
- 382.00 calories (germe de blé - Alimentation 100g)
- 47.70 g de glucides (germe de blé - Alimentation 100g)
- 10.00 g de matières grasses (germe de blé - Alimentation 100g)
- 25.20 g Protéines (germe de blé - Alimentation 100g)
Minéraux
Germe de blé contient:- 90.00 mg de calcium (germe de blé - Alimentation 100g)
- 8.00 mg de fer (germe de blé - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (germe de blé - Alimentation 100g)
- 1100.00 mg de phosphore (germe de blé - Alimentation 100g)
- 780.00 mg de potassium (germe de blé - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de sodium (germe de blé - Alimentation 100g)
Vitamines
Germe de blé contient:- 0.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (germe de blé - Food 100g)
- 1.00 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (germe de blé - Food 100g)
- 2.50 mg de vitamine B2 ou riboflavine (germe de blé - Alimentation 100g)
- 3.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (germe de blé - Alimentation 100g)
- 1.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (germe de blé - aliments 100g)
- 27.00 mg de vitamine E ou tocophérol (germe de blé - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Perdrix ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Laitue ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oignons rouges ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardine ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Thon en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Germes de soja ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poule jaune d`oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (entières en conserve dans l`eau) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bleuets (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Radis (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Vert olive (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crabe en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Cuisson (pains) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots blancs ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ananas (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poires (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Veau polumasno ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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